医師監修！
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CrossFit Aoyamaの特徴
駅近でアクセスが良く、通いやすい環境です。
日本唯一の医師がオーナーの運動指導が特徴です。
清潔感のある設備と明るい雰囲気が楽しめます。
入会して3ヶ月弱ですが日に日に体力がついていくのがわかります！まだ他のメンバーと話すことは多くはなく会話を盗み聞きしてるだけですが、前向きな人ばかりなのでとても感化されますし、そういった人と一緒にトレーニングできるので続けられそうです。唯一問題があるとすれば、もっと早く入会すれば良かったと少し悔いが残るということです。入会を検討されている方、1日でも早く、まずは体験の申込みをしましょう。
CrossFitなので毎回“spicy”なメニューですが、コーチの励ましのおかげで、終わったあとはいつも大きな達成感があります。メンバーの皆さんもとてもフレンドリーで、毎回笑顔で頑張れる雰囲気です。私自身、運動神経が特別良いわけではありませんが、コーチが一人ひとりの体力やレベルに合わせて内容を調整してくれます。（時々「もう少しやってみよう！」とプッシュされますが、それも良い刺激です！）マシンが並ぶジムに通っていた頃より、運動がずっと楽しく、笑顔で続けられています。メニューが毎回違うので飽きることもなく、自然と継続できるのも魅力です。
行けば必ず実りを感じられる、素晴らしいジムです。インストラクターの方々はとても丁寧でフレンドリーで、会員さんの雰囲気も良く、毎回気持ちよく通えます。レッスンでは、その日に行うメインワークアウトの動きを段階的に練習でき、少人数制（最大8名ほど？）なのでインストラクターが全員にしっかり目を配ってくれます。できない動きがあっても代わりのワークアウトを提案してくれたり、重量調整も相談に乗ってくれるので、怪我の心配が少なく安心して取り組めます。続けていると「いつの間にか出来るようになってる！」という小さな成長が感じられ、ワークアウト中はみんなで声を掛け合うのでクラス後にはちょっとした一体感も生まれます。上手い人も初心者の方も、それぞれのベストを尽くせる環境です。グループレッスンでも他人に迷惑をかける心配はありません。本当におすすめのジムです！！
月4回会員で通っています！レベルに合わせてメニューを組めるように工夫してくれたり、フレンドリーな環境があるので通いやすいです(^^)いつも有難うございます♫
運動強度を調整してもらえるので女性や初めての方も通いやすいです。ジムで1人で筋トレするより、みんなでやるので途中で諦めることなく1時間やりきれます。シャワーもあるのでありがたいです✳︎
場所が分かりやすく、駅近で、とってもアクセスが良かったです。スタジオも、清潔で、クロスフィットの知識ゼロな私でしたが、丁寧に指導して頂きました！帰る頃にボトムスが腕一本入るくらい緩くなってましたので、続けたら、引き締まった体型になれそうです！
メンバーの皆さんもコーチもスタッフもなんか控えめでいい人ばかり。初心者でも恐縮することなくジョインできると思います。（前に行ってたボックスは上級者の皆さんがオラオラ系で輪に入れませんでした）どんなレベルの方でも限界まで体を動かせるのが魅力で、毎度毎度、部活後を思い出すな爽快な気持ちなります。
ドロップインで利用させて頂きました！丁寧にワークアウトメニューを説明してくれるので、初心者の方でも安心して参加できます。清潔感のある設備の整ったジムなので、効率的に身体を鍛えたい女性にもおすすめだと思います。経験者でもしっかりとオールアウトできるので安心してください笑バーベルのドロップはできないので、慎重になりますが戻しの練習になるのでいいかもです！また利用させて頂きたいと思います。ありがとうございました。
駅近の通いやすい場所にあり、設備もとても清潔感のある綺麗なジムでした。スタッフの皆さんもとても感じがよく居心地の良い空間だったので、即入会を決めました。屋上のテラスは、憩いの場となっていて、メンバーだったら休憩したりテレワークするなど自由に使わせて頂けるとのこと。まさに都会のオアシスと呼ぶにふさわしい空間でした。但し、ここはクロスフィットのボックス。ワークアウトは舐めてかかると地獄をみるでしょう。本当にしんどい。でも、苦しいトレーニングを仲間と乗りきるのがクロスフィットの醍醐味。オーナーさんが医師ということもあり、ハードなトレーニングを行うにあたっては安心感もあります。メリハリのある本当にすてきなボックスなので、かなりオススメです！
| 名前 |
CrossFit Aoyama |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[火水木金月] 7:00～21:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒107-0062 東京都港区南青山３丁目１−５ THE BATON Minami Aoyama 5F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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数ヶ月前に入会し、毎回楽しみに通っています。クロスフィットは運動上級者向けなイメージがあり最初は少し不安でしたが、インストラクターさんの丁寧な指導で安心して取り組めました。また、インストラクターや会員のみなさんのかっこよく動ける姿を見るとモチベーションが上がります。とてもフレンドリーであたたかい雰囲気なので1人でも気軽に参加できます。楽しく、思いっきり体を動かしたい人に本当におすすめです！