おしゃれなジムで楽しく筋トレ！
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JAMROCK FITNESS 東陽町店の特徴
トレーニング後は気持ちも体もすっきりして、楽しさが倍増します。
駅近の立地で仕事帰りに通いやすく、継続しやすい環境です。
清潔感あふれるおしゃれなジムで、初心者でも安心して通えます。
スタッフさんがとても気持ちの良い対応をしてくれる清潔でおすすめなジムです。以前は隣駅前のエ○タイムに通っていましたが行くのが面倒で通い続けられませんでした。こちらのジムは1時間の枠で3人が予約できるシステムで、その間スタッフさんが順繰りについてサポートしてくれます。LINEで予約できるので予約がしやすいです。器具も一通り揃っており、メニューもスタッフさんが毎回考えてくれるので自分で考える必要がなく、ただ行くだけでいいというのが初心者にも通いやすいポイントです。パーソナルほどきついのは嫌だけど、24hジムでは器具の使い方が分からないしマシンの取り合いが嫌という方にこそお勧めします。元気な声で丁寧にサポートしてくれます。スタッフさんと話すのを楽しみにしてる人も結構います。年齢層は20〜60代と様々で、女性比率が高い気がします。決して安い金額ではないですが、パーソナルと比べると全然手頃で、サービスや費用対効果を考えるとお得だと思います。お勧めできるジムです。東陽町駅付近のジムで迷ってる方がいらしたら是非ご検討ください。
３ヶ月前からお世話になっています。1年ほど前から15キロ太ったので夏に向けて月８回通っています。第一セミパーソナルなのに1ヶ月¥24400という破格。金額面を気にしなくていいことが大きいです。第二にトレーナーそれぞれのコミュニケーション能力の高さや、トレーニングの質の高さです。これまで2度ほどセミパーソナルではなく、通常のパーソナルに通っておりましたが、全然遜色もなく日々効果を実感できております。現在３ヶ月で体も大きくなってきており、夏が楽しみです。今後ともよろしくお願いいたします。
トレーナーさんは皆さん優しくて明るくてトレーニングが終わったあとは気持ちも体もすっきりです︎︎︎︎︎☺︎︎予約も取りやすいので通いやすいです！
「何のために筋トレしてるの？」「そんなに鍛えて何を目指してるの？」私は筋トレを始めてもうすぐ3年が経つ。体の変化が顕在化するたび、そんな声が周りから聞こえた。彼らは知らないのだ。継続こそが、筋トレの最も重要な要素であることを。そして、そのような無邪気な問いかけは、彼ら自身に内在する我々への僅かな羨望であり、筋トレをしていないことへの微かな罪悪感から生まれたものであることを、きっと彼ら自身も気づいていないのだ。頑張っている人の足を引っ張りたい後ろ向きな心情が、そこには透けて見える。だが君は違う。このジムの口コミ欄を読んでいる。君はトレーニーを嘲る側ではなく、主体的に自らの身体を変えようとしている。外野の声に耳を貸すのはやめにしよう。どうせ彼らは、脳を鍛えるには運動が最も効果的であること、精神の安定に筋トレが大いに役立つこと、健康寿命を延ばすための手っ取り早い方法が筋トレであることなどのエビデンスをいくら並べても、納得なんてしないのだ。このジムには君をディスカレッジする人は1人もいない。その代わりに、君の意志を尊重し、エンカレッジする人達だけがいる。私もそんなトレーナー達に励まされ、去年末にはベンチプレスのMAXが100kgを超えた。そんな素晴らしいトレーナーの人々を紹介しよう。・松下トレーナーイケメンマッチョ。トレーニーの成長をまるで自分のことのように喜んでくれる。「負荷をかければかけるほど喜ぶ人間かどうか」を一瞬で判断し、笑顔で限界まで追い込んでくる。全てを出し尽くして膝から崩れ落ちハアハアしている最中、ふと顔を上げるとそこにはもう松下さんの姿はない。いけず！私をこんなにしといて気がついたらいないなんて！「彼女にも普段からそんな対応してるの！？」と聞いたら「いや、海野さんだけっす」と言われた。・池田トレーナー上半身がパツンパツンで笑顔が素敵なゴリマッチョ。忙しくてもマイペースで取り乱さないその性格は、やっぱり筋肉から来るものですか？誰とでもフレンドリーに話せるその性格は、やっぱり筋肉をつけたことによる自信ゆえですか？「プロテインをシェイクするだけのバーテンダーになりたい」とか言ってたけど、トレーナーの方が合ってますよ。・高坂トレーナーストイックすぎる女性トレーナー。「海野さんの扱ってる重量は重すぎるんでわたしサポートしないです」とか言ってくるくせに、「あ、海野さんがヒィヒィ言いながら今やってるスクワットのウエイト、普段の私のトレーニングと同じ重量です」と煽ってくる。バハハハハ！と豪快な笑い声が聞こえたら、それはヘルプされたトレーニーのモチベーションが上がった合図。「グルタミンさえ飲んでいれば風邪を引かない」と豪語していたが、この前普通に風邪引いてた。・鈴木トレーナーアメフト選手のトレーニングコーチも行っている爽やかイケメン。身体の構造に対する理解が深く、より効果的で、より怪我しないトレーニングの方法を教えてくれる。きっと怪我で苦しむアメフト選手の苦しさや悔しさをそばで見てきたんでしょう。厳しくも優しく、かつ効果的に私の筋繊維を破壊してくる。上記に挙げたのは一部であり、その他にも数名のトレーナーが在籍している。共通しているのは、トレーニーの頑張りを認め、応援してくれることだ。筋トレを「始める」理由は人それぞれだが、「続ける」理由はこのジムに来れば難なく見つかるだろう。ーこのジムでの筋トレが、楽しいからだ。
1月から始めました。トレーナーさんは親切かつ丁寧なご指導、とても優しいです。さらには全員、超イケメン\u0026美女ばかりで、楽しみしかありません。引き続きがんばってシェイプしていきたいです。
とっても綺麗でおしゃれなジムです。トレーナーさんたちも気さくで話しやすく、飽きやすい私でも長く続けていけそうです！
初めてのジム通いで不安もありましたが、とても楽しくあっという間に半年が経ちました！とてもおしゃれで、トレーナーのみなさんも優しく丁寧に指導してくださるので継続しやすいジムです！
駅近なので仕事帰りに行きやすい。トレーナーもお客さんもなんかお洒落で美意識高めな人ばかりって感じだから同じ空間でトレしてると気分上がります。お手洗いがいつも綺麗なのが地味にポイント高いです。
とても清潔感があって綺麗なジムです。また幅広い年齢の方が通っていらっしゃるので、どの年齢層の方でも通いやすいと思います。トレーナーの方は皆さん親切で素敵な方ばかりです。トレーニングはいい意味で毎回キツイです☺︎笑。
| 名前 |
JAMROCK FITNESS 東陽町店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6458-4997 |
| 営業時間 |
[火水木金月] 10:00～22:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.5 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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筋トレに興味がある人には超おすすめ！10ヶ月ほど通っていますが、とても満足しています。1回のセッションは1時間で、6種目を10〜15回×3セットこなすスタイル。最初の1セット目はトレーナーの方がフォームや重さをしっかりチェックしてくれて、残りの2セットは自分で集中して行うという流れです。1人ではなかなかここまで効率的に追い込めないので、やっぱりプロに見てもらえるのは大きい。とはいえ、ずっと見張られているような重苦しさはなく、程よい距離感がありがたいです。体調やコンディションに応じてメニューを柔軟に調整してくれるのも嬉しいポイント。完全なパーソナルトレーニングと比べて価格はかなり抑えめなのに、サポートはしっかり。トレーナーさんたちは皆さん筋トレ愛にあふれていて、明るく爽やかな雰囲気です。初めての方にもおすすめできるセミパーソナルジムです。