体調に合わせた丁寧なレッスン。
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YUZU 代々木上原店｜パーソナルマシンピラティスの特徴
丁寧な説明で体をしっかり使えるレッスンが魅力です。
レッスンはその日の体調に合わせた柔軟なメニューが特徴です。
自分に合った先生を見つける楽しさを感じられます。
初めてのピラティスだったのですが、どの先生も分かりやすく教えてくださるので、楽しく学べています。予約が簡単で、朝早くからやっているので助かっています。スタジオも綺麗でありがたいです。
なかなか続かなかったピラティスが、先生との相性がよく、ここにきてから続くようになりました。楽しくインナーを鍛えられ、健康な身体づくりができて、引き続き頑張っていこうと思います。室内もキレイでオススメです。
初めてのピラティスで不安でしたが、マンツーマンレッスンなので人目を気にせず、自分のペースでリラックスして取り組めました。トレーナーの先生がとても優しく、細かい点まで丁寧に指導してくださるので、初心者の方にも本当におすすめです！
清潔感のあるスタジオで、完全パーソナルのピラティスを受けられます。他の会員様と顔を合わせることがないので、人目を気にせず集中できるのも嬉しいです。トレーナーの方もとても丁寧で、動きをゆっくり分かりやすく説明してくださるので、体の使い方が理解しやすかったです。
いつも週一程度で利用させて頂いてます。自分の悩みや気になる部分を重視してメニューを組んで頂けるので、満足感が高いです！レッスンのお部屋も綺麗に保たれていて、安心して取り組めます！
初心者のため、初めてのピラティスで少し不安がありましたが、細かい所まで優しく丁寧に教えてくださり一気に不安が吹き飛びました！1対1のパーソナルスペースなので、人目も気にならず、凄く安心できるなと感じました。改めて身体の歪みにも気づき、これから通っていく中で、どう変化していくか楽しみです！
股関節を壊してしまい、リハビリをしたく娘の勧めでこちらで始めました。先生が明るく私の体の状態を見極めながら丁寧に指導してくださってとてもよかったです。レッスンの後は身体の違いも感じ、これからが楽しみになりました。
いままでジムは続かなかったのですが、先生が丁寧に教えてくれ、たくさん褒めてくださり、毎回通うのが楽しみで続けられています。細かく意識するポイントや、もっと良くできる点をフィードバックいただけるのもパーソナルならではだと思います。集中して自分に向き合える時間でもあるのでリフレッシュにもなっています。先生がいつもニコニコ元気に迎えてくださるのも嬉しいです。引き続き通わせていただきます。
3ヶ月程、週1で通わせていただいてます！いつも丁寧に教えていただき、メニューを考えてくださり、ありがとうございます！肩凝りが楽になったり普段の私生活でも身体が楽になりました！！ボディラインも変わってきて今後の変化も楽しみです！
| 名前 |
YUZU 代々木上原店｜パーソナルマシンピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[火水木金土日月] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒151-0064 東京都渋谷区上原３丁目１−５ ヴァルボォーレ代々木上原 101 |
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楽しくやることができます！！！運動が苦手&初ピラティスですが、動きを一つ一つしっかりみてくださり、効かせたい部位をきちんと意識してやることができます。終わる時には体がぽっかぽかになってて、達成感すごいです。少しずつでも痩せていけるようこれからも頑張ります♡