清潔な空間で目指せる筋トレ。
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AeeS Gym（エースジム）淀屋橋店の特徴
肩ケアコースが充実し、効果を実感できるジムです！
清潔感あふれる広々とした空間でトレーニングが可能です。
資格を持ったトレーナーによる親切な指導が魅力です！
筋トレを始めようと思い、数ある中からエースジムを選びました。一切勧誘もなく入会手続き、年会費等もなく都度払い。朝早くからもされていて私の生活リズムにピッタリ合いました。私の体調やフォームもきっちり見てくださり、ギリギリまで追い込んでもらえて達成感もあり楽しく筋トレができています。10ヶ月ほど経ちましたが怪我や痛みも一度もなく、身体の変化だけではなく精神面も強くなりました。オーナーやトレーナーさんはとても優しくて丁寧です。知識も経歴もあり、エースジムを選んで良かったです。お勧めです！
未経験者を含む初心者から大会を目指す本格派まで、全ての方にお勧めできるジムです！都度払いと土足で行ける気軽さもあります。（室内シューズ持参となると結構面倒です。）パーソナルにありがちな回数券の押し売りは一切ありません。また土足OKですがジム内はいつも清潔にされています。主に川口代表トレーナーに指導して頂きましたが、こちらの要望にあわせてトレーニングさせていただきました。パーソナルの良いところは、やはり1人では追い込めないトレーニングが出来るところです。川口代表トレーナーは大会で複数回優勝される程の方で知識経験は充分すぎるほど豊富です。いつも丁寧に、かつ負荷や回数などギリギリのところまで攻めてもらいました。これがホントに絶妙！歳をとっても確実に成長出来たと感じます。とは言え、追い込みを強要するジムではありませんのでご安心下さい（笑）。常にお客さんの要望に応じて、お客さん目線で質の高い指導が受けられます！この度 転勤で大阪を離れますが、また帰阪の際にはお伺いしたいと思いますのでまた宜しくお願いします！
トレーナーの方々皆さん親切丁寧で、私に合ったトレーニングをしっかり・目一杯行って頂いています。内容の割にリーズナブルな料金設定で気に入って通っています。
肩ケアコースを利用しています。はじめは、どこまで効果があるのかな？と思いつつ、お試しに♪と。初回、ダンベルを用いたトレーニングからストレッチ、肩甲骨はがし。2回目以降、肩まわりの筋トレ、ストレッチ。『ダンベルu003d筋肉痛u003dやだなぁ～』と思っていましたが、肩こり改善の実感と、トレーナーの丁寧な説明により、自身の考え方が改善されました。今では『筋肉痛u003d効いてるぞぉ♪』と感じています。また、器具の使い方にしても細かいポイントがあり、正しい使い方をチェックしてもらえるので、マンツーマンのメリットも感じています。
パーソナルジム初体験です。今までは月額の通い放題のジムを利用していましたがトレーナーに付いてもらい正しいフォームや知識でトレーニングを受けると効果が全く違い驚きました。適当なフォームで持ち上げていた重量より軽い重りでも、トレーナー指示のもと正しいフォームで行うとかなり筋肉痛になります。普段は翌日だけの筋肉痛でしたが、パーソナル後は2〜3日ほど筋肉痛が続くのでそれだけ効率よく効いている証拠です。また、限界まで追い込むための補助をしてくれるので怪我をする心配もありません。入会金や月額などは不要なので、通い放題のジムとの併用もオススメです。1ヶ月に1.2回はAeesGymでフォームの指導をしてもらい、それを実践すると独学でやるより断然良いです。トレーナーの体に関する知識も豊富なので、筋トレ以外でもとても勉強になるジムです。
今までパーソナルトレーニングジムを色々見てきましたが、オープンしたてということもあり、清潔、使いやすさが抜群でした＼(^o^)／資格を持ったトレーナーさんが対応してくださるので、目標に合わせたメニュー、フォーム修正していただくことで効果も高いのだと思います！！価格もパーソナルトレーニングの平均相場より大変お安く、生活に合わせて予約を取りやすいシステムだと感じました。またお願いしたいと思います☆
広くてきれいで、しかもトレーナーの説明も親切なうえに納得できました！パーソナルジムでのトレーニングはほんと目から鱗です！トレーニング後の充実感も満点で、次のトレーニングが楽しみです。これからも利用させてもらいます！
トレーナーの親切かつ丁寧な指導のおかげで自分自身のスイッチも入り最初から最後まで新鮮な気持ちでトライすることができました。トレーナーの豆知識的な身体の情報も目から鱗でビックリしたのと同時に思い込みはいけないなーと思った次第です。楽しみながら身体作りが出来そうだと初めて思いました。定期的に通いたいです。ありがとうございました😊
| 名前 |
AeeS Gym（エースジム）淀屋橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
06-4708-5166 |
| 営業時間 |
[日月火木金土] 6:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.4 |
| 住所 |
〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町２丁目５−１２ みすや.21BLDG |
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ジムは綺麗。予約した時間から変更してと何回も連絡が来た。希望時間に予約はほぼ取れない。