パーソナルピラティスで楽しく姿勢改善！
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パーソナルジムFLASH 国府店の特徴
週1〜2回のペースで通えるピラティスのパーソナルプログラムが魅力です。
トレーナーとの5年の信頼関係で、安心して指導を受けられます。
出産後の体型改善を目指し、楽しいトレーニングが実現しています。
10年前くらいにパーソナルに行った経験があったので、トレーニングの効果や食事を整えるという事を頭では分かっていたのですが、ここ数年出産を言い訳に好き放題してきました。美容にどんだけお金を使っても本質は変わらない😭痩せることが1番の自分磨きだと思い40代を目前に、体質改善をして健康的に痩せたくてパーソナルトレーニングを探しました。まず続けなくてはと思い家の近くで探しました。体験へ行ってみると、できると思ってたことが辛かったり、体力のなさにびっくりしました。続ける中でもトレーナーさんとの相性って大事だと思うんですけど、ここのトレーナーさんは下手なお世辞を言うわけでも、すごく厳しい訳でもなく、寄り添い方がちょうどいんです！！😊特に女性はホルモンバランスの関係で気分の変化もあると思いますが、性格や体のクセなど含めどことなく見抜いてくれ自然体で寄り添ってくれます⭐️😊もちろんサポートのおかげで体の変化も感じる事ができ、楽しくライフスタイルの中に組み込めてます。予約が取れにくいとかもなく、空いた時間なども教えてくれ細かなレスポンスもしてくれるのでジムに行ってない時でも意識づけができます。とーーーっても男女関係なくオススメのパーソナルです！！
ピラティスでお世話になりました。インストラクターの先生はとても優しく、ストレッチ中に共有の話題を振ってくださったり、トレーニング中にきつくなったタイミングで必ず励ましの声を掛けてくださるので、運動が苦手な私でも毎回楽しくレッスンを受けさせて頂いていました！産後ダイエットと姿勢改善を目的に通い始めましたが、少しずつ効果を感じてられているので、新生活に慣れたらまたお世話になりたいと思います。楽しいレッスンをありがとうございました😊
週1〜2回のペースでお世話になっています。トレーニングはきついですがとても楽しくやりがいがあり、毎回楽しく通えています。約1ヶ月半で4kgほど減量できて、しっかりと結果が出ているのも嬉しいです。担当の女性トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださるので、運動が苦手な方にもおすすめでき、通うのが楽しみになるジムです。🍓
ピラティスのパーソナルを利用して1年が経過しました。巻き肩で呼吸が浅く肩甲骨や股関節の可動域が少なく、肩甲骨も背中のどこにあるのか分からない状態でした。家でも週5くらいゆるくほぐすことは続けています。あんなに痛かったフォームローラーもテニスボールも気持ちよくなり、少しづつ可動域も広がり徐々に肩甲骨のラインが出てきました。できることが増えるにつれ、強度やメニューも変わっていくのですが、いつも「めっちゃしんどいけどギリギリ頑張れる」くらいで絶妙なきつさです（笑）4月に3度目の更新ですが、これからもよろしくお願いします。
自分ではなかなか痩せることができなかったため通い始めました！トレーニングやアドバイスのおかげで徐々に身体に変化がでてきて嬉しい限りです！たわいもない話もできてそっちも楽しみで通ってます！
トレーナーさんとは前の月額制のジムの時からの5年ほどのお付き合いになりますが、パーソナルでされるようになってより満足度があがりました！トレーニング内容ももちろんいいのですが、ご本人が本当にストイックっっ笑意識高めの話は怠け者の私に定期的に喝がはいります！これからも自宅でもちゃんとストレッチしますのでよろしくお願いします^^
脱毛の時からお世話になってます！このジムはマジで結果が出ます❗️❗️腹がメタボだった私が3ヶ月で腹が凹みました！このジムはオススメです♪PS→後、このジムに通ってから何故かボーリング🎳のスコアが上がりました🫣ジムに行く前→１ゲーム 70〜80（100以下）ジムに半年程通ってから→１ゲーム 140超えに身体全体を満遍なく鍛えるからでしょうか、他のスポーツ🎳にも大きく影響が出たので良かったです😆 これからも頑張ります✌️
| 名前 |
パーソナルジムFLASH 国府店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
096-234-6073 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒862-0948 熊本県熊本市中央区国府本町１２−２１ 西屋ビル 1F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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パーソナルトレーニングで、姿勢改善を教えもらい、周りからも評価を受け、トレーニングが楽しくなり、家での筋トレも頑張れてます。トレーナーさんも優しいので、とても通いやすく、オススメです。