初めての加圧トレーニング、安心の指導。
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加圧整体・加圧パーソナルジム BIJIN上大岡の特徴
加圧トレーニングと整体を融合させた施術が特徴です。
初心者でも安心、丁寧な説明でサポートしてくれます。
親身になって話を聞いてくれるトレーナーがいます。
初めて加圧トレーニングに挑戦しましたが、最初にトレーナーの方が仕組みや効果、注意点まで丁寧に説明してくださり、とても安心してスタートできました。実際にやってみると、短時間なのに筋肉にしっかり効く感覚があり、終わったあとの達成感は想像以上！翌日は程よい筋肉痛で、効いているのが分かりました。回を重ねるうちに姿勢が自然と良くなり、体が引き締まってきたのを鏡で見て実感しています。スタジオは清潔感があり、アットホームな雰囲気で居心地も抜群。運動が苦手な方でも安心して通える環境だと思います。これからも継続して、自分の変化を楽しみたいです。
初めての加圧トレーニングでしたが、トレーナーの方が丁寧に指導してくださり、安心して取り組めました。短時間なのにしっかり筋肉に効いて、毎回終わったあとの達成感がすごいです。姿勢も良くなり、体型の変化も実感中です。また行きたいです！
初めての加圧でしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれるのでとても良かったです。短時間でもしっかり効いて、体が良くなった気がします！整体や耳ツボのケアも受けることができるので、トレーニング後は体も気分もスッキリしました！
先日、初めてお世話になりました。スタッフの方がとても親身になってサポートしてくださり安心してトレーニングできます。普段から気になっている体調の事や食生活のアドバイスも分かりやすく教えてくださり特に、腸内環境の話は知らないことばかりですごく勉強になりました。学んだことを少しずつ生活へ取り入れていき体の変化を楽しんでいます。施術もすごくリラックスができ終わった後は心身ともにスッキリです！！ これからも続けていきたいジムです。ありがとうございました。
初めての訪問でしたが、先生が親身に話を聞いてくれたので安心して受けられました。施術はリラックスできて、終わったあとは体が軽く感じられました。間食が減り、自然と食事の量もコントロールできるように。「なぜ効くのか」もしっかり説明してもらえて納得できました。気づけば心まで軽くなり、生活のリズムも整ってきた気がします。
| 名前 |
加圧整体・加圧パーソナルジム BIJIN上大岡 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-9197-4336 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１３−２３ タウンサイト４１ 505 |
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加圧トレーニングと整体を組み合わせた施術で、体の調子がぐっと良くなりました。丁寧な指導で運動が苦手な私でも安心して続けられています。