立ち姿がスッキリ！
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ルブリフィットネスの特徴
脚の歪みを改善し、立ち姿もスッキリ整いました。
腰の痛みが解消されたおかげで、ぐっすり眠れるようになりました。
年齢による体型の崩れを気にする方に最適なサロンです。
骨盤が寝ていて姿勢が悪く、お腹も気になる足も太くて嫌で色々動画を見ながら治そうと頑張ってきましたが、どうにも変わらない日々が続き姿勢を変えたくて通い始めました。動画ではいつも何で動画の人の様にストレッチが出来ないのだろうと言う疑問が多かったのですが、加藤さんはとても丁寧に体の使い方を教えてますし、動きやすい様に施術もしてくれます。そして家でのストレッチ方法も本当にこんな少しでいいの？と言う位の課題でしたが２回通って家族にはぽっこりお腹と姿勢が変わってきてると既に嬉しい言葉をもらいました。家に帰るとストレッチのやり方も忘れてしまうのですが、動画でレクチャーを送って下さり本当分かりやすい！まだまだ体にコンプレックスがたくさんあるので時間はかかると思いますが加藤さんを信じて通おうと思っています。
最初は脚の歪みが気になっていたのですが、気づけば脚だけじゃなく立ち姿までスッキリしてきました。毎日の動きも軽く感じます。これまで自分で色々試したものの、なかなか改善されなかったことが、正しい知識と技術による施術と指導で直ぐに効果を実感できました。自分でできるトレーニング方法も教わることが出来たので、自分でも続けてみようと思います。
仕事で座っている時間が長く、姿勢の悪さが気になって通い始めました。ここでは普段使っていない筋肉を動かすことがテーマみたいで、終わったあとは体がほんとに軽くなります。毎回ビフォーアフターの写真を見せてもらえるので、客観的に変化がわかって励みになります。通ううちに肩こりが減り、パンツのウエストも少し緩くなりました。目に見える形でちゃんと姿勢や体型を整えたい人にもおすすめです。
夜勤明けで夕方から朝までぐっすり寝たのですが、いつもなら腰の痛みで途中で起きてしまうのに、この日は一度も目が覚めませんでした。（ちゃんと使った箇所は筋肉痛でしたが笑）起きたあとの体が軽くて、歩くのも階段の上り下りもいつもよりラクに感じます。特別な運動をしたわけじゃないのに、この変化は正直びっくり。日常の中で「前と違うな」と感じる瞬間が増えて、通うのが楽しみになっています。
年齢を重ねて、体型の崩れや姿勢の悪さが気になりはじめ、何か始めなきゃと思いながらも、ジムは続かないし、整体もその場しのぎで…と悩んでいました。通える範囲のジムやスタジオをいろいろ調べる中で、写真で姿勢のビフォーアフターの変化が多く、変えてくれそうという期待と、「眠ってしまっている筋肉を起こす」という言葉が気になって、こちらを予約してみました。実際に受けてみると、どこの筋肉かわからないような深い部分までしっかりストレッチしてくださり、教えていただいたエクササイズでは「まさに眠っていた筋肉を動かした」という感覚がありました。施術後にはビフォーアフターの写真を見せていただき、立ち姿や体の感覚の違いに自分でも驚きました。数回通ううちに、朝起きたときの腰の痛みが楽になっていたり、職場で「なんか姿勢よくなった？」と声をかけられたり。ハードな運動ではないのに、確実に体の変化を感じられて、「ちゃんと自分の体と向き合えている」という実感があります。ここを選んで本当によかったです。
自分の姿勢の悪さをどうにかしたいと悩んでいた時に出会いました！初回から、身体の辛い部分をすぐに見抜き、筋トレが苦手な私にもできそうな簡単なトレーニングを教えていただきました。トレーニングに入る前には丁寧にストレッチをしてくださいます。普段使えていない筋肉を意識することができてとても為になります。家でのトレーニングは、サボる日もありますが（笑）今までになく続いています。最近、街中のガラスに映る自分の姿勢が変わってきたような？これからもお世話になります！
立ち仕事が多く、年々体の疲れが抜けにくくなってきたと感じていました。ストレッチをメインにした整体というのが気になり、思い切って予約。最初に体のバランスを見てもらったら、自分では気づいていなかったクセや歪みを指摘されてびっくり！ 施術はただ伸ばすだけではなく、必要な筋肉を目覚めさせるような動きも取り入れてくれるので、終わった後は気持ち良い疲労感で体がスッと軽くなりました。（完全にエクササイズなしで寝てるだけのばしもしてくれるようです）翌朝、いつもより腰のはりや、脚の疲れ感が軽くなっているのを実感！ これは続けたら体が変わりそう。また辛くなったら定期的にメンテナンスをお願いしようと思います。その際はよろしく！
| 名前 |
ルブリフィットネス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2089-4014 |
| 営業時間 |
[水木金土日月] 10:30～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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自分の立ち姿や歩く姿勢が嫌で、筋肉が落ちてきたせいと思い、ジムにでも通わないと駄目かな〜。続かない自信（？)もあるし…。と思っている時にこちらのサロンと出会いました。初回の体験で、before afterの写真で明らかに変わっているのにビックリ!!ポキポキする整体や鍼にも通いましたが、あまり実感がなく続きませんでした。歴然と変化を見せられるとこれは変われるかも!!何よりいいと思ったのは、自宅でできるストレッチ動画を送ってくれることです。普段の生活で意識することで身体が変わっていくことを体感でき、楽しくなります。習慣にすること大事ですね！2回目が終わって、ウインドウに写る自分の姿を見て「いいかも〜」とルンルンと軽快に歩く自分がいました。嬉しい自分への投資と思ってこれからも続けていきたいと思います。