トレーニング後の身体の軽さ、驚きの体験！
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EAGLE BASE西小山店の特徴
毎回感じる身体の軽さ、トレーニング効果が実感できます。
トレーナーの豊富な知識で新しい発見がたくさんあります。
健康寿命を意識した未来への投資として最適なジムです。
通い始めて半月ですが、毎回トレーニング後の身体の軽さに驚きます。これまでの自分の運動方法が、負荷のかけ方、食事と運動のバランスなど、いかに非効率だったかがよく分かりました。目標に向けて伴走してもらえる安心感があり、これまで嫌々取り組んでいたダイエットにも、初めて前向きに楽しくこなせています！
パーソナルは敷居が高く、始めるまで悩みましたが、年齢的にも代謝が落ちて体重がなかなか減らないのと、健康寿命を伸ばすことが大事だなと考え、未来への投資だと思い入会しました。全く運動をしない私にはトレーニングはきついですが、トレーナーの藤田さんの物腰の柔らかさや、豊富な知識のおかげで毎回充実した時間を過ごせています。まだ始めて1ヶ月ですが、楽しみながら続けていけそうです。
トレーナーの方の知識がとても豊富で、毎回新しい発見があります。フォームの説明もわかりやすくて話も面白いので、トレーニングの時間があっという間に感じます。夫婦で通っているくらい信頼できるジムです。設備も綺麗でいつも快適にトレーニングできています。食事指導も声がけしていただけて、ものぐさな私にはとてもありがたいです。他のところにも体験に行きましたが、こちらにお世話になることにしてよかったと思います。これからもよろしくお願いします！
結婚式で綺麗にドレスを着たいと思い、パーソナルジムを探してこちらにお願いしました。通って2ヶ月経たないくらいですが、徐々に身体の変化も出てきて効果実感してます！ワンツーマンサポートしてくれる藤田さんがとても知識があって話しやすい方だったのと、LINEでの食事サポートも通常料金の中に含まれているのも決め手となりました。自分だけじゃここまで追い込めない！という内容の程よく辛いメニューを毎回設定してくれるのでとてもありがたいです。
| 名前 |
EAGLE BASE西小山店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-2321-3576 |
| 営業時間 |
[土日] 9:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒142-0062 東京都品川区小山６丁目７−１１ カメリア・コート 102号室 |
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美容室ヒラリーの隣のジムです。コロナ禍で運動不足になり太ってしまいました。自力でのダイエットはモチベーションも続かないため通うことにしました。トレーナーさんも食事や効果をわかりやすく説明してくれながらトレーニングしてくれます。何も知らない私には全てが新鮮で、知らなかった食事やトレーニングについての知識を勉強ができ、楽しくやっています。なので全くの無知識、未経験でも気にする必要がありません。私もガンガン質問しても丁寧に説明してくださいます。もちろんマンツーマンですので人目も気にする必要もなくトレーニングに集中して気楽に頑張れています。