下北沢で味わう！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
ROOM 下北沢の特徴
南口商店街を抜けた好立地に位置しています。
毎回新鮮な野菜を中心とした食事が提供されます。
無料の着替えやタオルが常備され、女性も安心です。
気軽に手ぶらで（ウエア、ソックス、フェイスタオル、ヘアゴム、お水、などあり）トレーニングが出来、週替わりの美味しいサラダとプロテインドリンク付き（持ち帰り）というのに惹かれて始めてからもう4年近く通っています。トレーナーさんも皆さん優しく、食事の相談などもしながら、褒めて伸ばしてもらって(笑)続けられています。予約や変更もLINEで手軽に出来て、代々木上原店、東北沢店も使えますし月4回でこの内容、コスパ良いと思います。時間や店舗によってはマシーンだけでなく、ボクササイズやストレッチ、ヨガなどが出来るのも魅力です。
ダイエット目的で入会したが、姿勢などの自分の癖も教えていただき普段から意識して改善するようにしています。トレーニングもボクササイズやストレッチなど選べるのも嬉しいです。トレーナーの方は皆さん優しく、楽しくトレーニングしています。
トレーナーの方がいつも笑顔で声をかけてくださり、安心して通えます。トレーナーの方は明るく、丁寧に指導してくださるため、トレーニングのモチベーションが保ちやすいです。トレーニングルームは明るく開放感がある雰囲気です。また、トレーニングや整体、ピラティス等、自分の目的に合わせた内容を指導していただくことができます。
半年ほどお世話になっていますが、設備・トレーナーさん・コスト面でも大変満足しています。ウェア(上下)・靴下・タオルも備え付けがありますし、水もくれるので手ぶらで行けて便利です。更衣室には汗ふきシートや髪ゴムも用意があり、細かい配慮がされているなと感じます。個人のペースや身体の作りによって、トレーニングも工夫してくれている感じがしていて、どのトレーナーさんでも満足度が高いです。筋肉の使い方や身体の癖も細かく教えてくださり、少しづつ変化も感じてきました。これからも通い続けていきたいと思える、パーソナルジムです！
代々木上原から下北沢ともう5年はこちらでお世話になってます。年齢を重ねるにつれて自分にとって身体の状態とトレーニングの意味合いが変化する中でROOMのトレーナーには的確なアドバイスとトレーニングをしてもらってます。昔は痩せるとか筋肉をつけるというのが目的だったのですが、50歳を過ぎてからは末永く自分の身体を動かせるようにしたいと思ってます。太らないようにというのも大きな目標ですが、姿勢、体のバランス、歩き方、柔軟性等々モビリティを維持しながら、日常であまり使わないが大切な筋肉をトレーニングで動かしてます。こちらは整体のメニューもあるので、整体の時に筋肉の状態を見ながら次のトレーニングで硬くなった部分を意識して指導してもらうという連動ができるジムです。痩せるとか筋肉をつけるとか運動能力を高めるにも正しい身体のバランスとモビリティが大切なので是非老若男女の方々一度こちらのジムのトレーナーに相談してみてください。サラダ付きプランもあるのでトレーニング後の健康な食事も最高です。
下北沢の南口商店街を抜けたところにあります。繁華街の喧騒から離れて落ち着いてトレーニングができます。5年以上通っているお気に入りのパーソナルジムです。
野菜を中心とした食事が毎回いただけるのが何より素晴らしいです！それでいてお値段も高くなく、ルームも複数あるので予約も取りやすいので便利で長く通わせてもらってます。
トレーナーさんが気さくで、楽しくセッションできています！仕事帰りなどにも手ぶらで通えるのも◎
無料で着替えやタオルも常備してあり、内装も綺麗なのでジムが初めての女性にも安心して通えます！一般的な筋トレ以外にもボクササイズや整体等も行え、帰りにはサラダも頂けるのでとてもコスパが高いです。
| 名前 |
ROOM 下北沢 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-1524-0149 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒155-0032 東京都世田谷区代沢５丁目３３−６ ヒルサイドハイツ下北沢 102 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
いくつかのパーソナルトレーニングに行った事がありますが、roomは他には無いランチサービスがあって通うことに。トレーナーの方々は丁寧な指導をしてくださいます。様々な年齢層にお勧めのジムです。個人の状況に合わせての対応は素晴らしいです。