老若男女の健康を支える、優しいジム。
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スモールジム住吉東京の特徴
楽しくトレーニングができる環境が整っています✨
設備が充実しており、快適なフィットネス体験を提供します。
定期的な利用でいつも心地よい時間を過ごせています。
長らくお世話になっております。小さなグループで行いますが、自身に合わせてメニューを組んでくださり、やり方ややっている最中のフォームの修正も丁寧にその場で教えてくださります。ストレッチもしっかりあり、またトレーニングだけではない役に立つ知識も教えてくださるので、以前より身体の不調が少なくなりました。これからもコツコツ頑張ろうと思います。
楽しくトレーニングさせて頂いております✨
オープン当時から通っています。何事にも飽きっぽい私ですが、トレーナーの先生も優しく、スケジュールもできる範囲で融通をきかせてもらえるので今も楽しく通っています。ほぼマンツーマントレーニングに近く、それぞれの目的(ダイエット、筋力アップ、健康増進など)や体力、筋力に合わせてメニューを変えてくれます。健康に関する講座も週1回配信してくれたり単なるスポーツジム以上のサービス提供があり大満足です。
| 名前 |
スモールジム住吉東京 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-5638-6880 |
| 営業時間 |
[土] 10:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒135-0002 東京都江東区住吉１丁目１９−１ 112号室 |
|
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老若男女、みんなの健康に寄り添う優しいジムです。感謝の気持ちを込めて書いたら、長くなってしまったのですが・・・入会をご検討されている方の参考になれば幸いです。ジムと聞くと、ムキムキのマッチョや、意識高い系の方が行くイメージが先行しがちですが。スモールジムは、下街ならではのアットホームな雰囲気で。会員の年齢層が幅広く、トレーナーの濵田さんがとても優しいので。ジム初心者に、特にオススメです❗️レッスン内容は、マシンを使った加圧トレーニングとスクワットや腹筋など。最小限の努力で、最大限の効果が出るように計算されているので、週イチでも十分な効果が得られます。私は長年の悩みの肩凝りが解消❗️食事に気をつけたら、4キロ痩せました✨レッスンは１枠3人までなので、体力や目標に合わせて、きめ細やかにご指導してくださいます。日時は固定ですが、振替可能なので、残業があっても大丈夫ですし。少し縛りがある方が、続けられると思います。トレーナーの濵田さんのお人柄が、良い人を引き寄せるようで。会員さんは明るく気さくで、良い人ばかり入会条件に『良い人限定』とあるの？って本気で思うくらい。初めてお会いした方でも、友達みたいに自然にお話できるので。振替で違う日に行くのも、また楽しいです。私はグータラで三日坊主なので、続けられるか不安でしたが💦とにかくレッスンが楽しくて、効果が実感できたので。2年間、休むことなく続けられました。1月に引越しで退会になってしまい、本当に寂しいです😭ずっと、ずっと通いたかったなぁ。