三鷹の整体院セトラで肩こり解消！
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SeTra(セトラ）整体✖パーソナルジムの特徴
知人からの紹介が多く、信頼できる施術が魅力です。
丁寧で的確な施術を提供し、満足度が高いお店です。
初めてのお客様にも安心感を与える雰囲気です。
知人の紹介で行きました。ジョギングをしてますが膝が痛く走れない状況が続いています。通常の整形外科では、痛かったら休みましょう。としか言われませんが、セトラさんは歩き方や補強運動時の力の入り具合を見て瞬時に、フォームの修正アドバイス。フォームを修正する為に不足している筋力の補強アドバイスをいただきました。またジョギング後のケアの方法も教えていただきました。対処療法でなく原因療法をしていただけるセトラさんを他の方にもお薦めしたいです!!
デスクワークで凝り固まった肩と腰の整体をお願いしました。とても楽になるので、疲れが溜まった時にとても助かります。あと筋トレを組み合わせて、長年悩んでいたO脚も改善する施術お願いしました。身体のバランスが整うので、定期的に通わせてもらっています。
肩こりと腰痛がひどく、三鷹にある整体院セトラさんにお世話になりました。１時間であっという間にほぐしてくださり、自分の身体じゃないと思うほどに改善しました。学生の頃にスポーツで重ねたケガが今にもつながっていることから、今後鍛えた方が良い部位や気を付けた方がいい個所なども教えていただきました。「２０代だからまだ平気…。」と誤魔化して過ごしていましたが、お世話になってよかったです！年齢問わずおすすめできます！
初めてお伺いさせて頂きました。三鷹駅から少し歩くと一階が歯医者さんがあります。2階が目指す場所の「整体パーソナルジムSETRA」さんでした。その日は少し前の日に清掃のお仕事でした。あちこちカチカチの状態で身体を騙しながら日々の業務のお仕事もしつつ過ごしていました。はじめてお伺いしましたが、丁寧に状態を見ていただきました。そして施術へ・・気持ちいいです。終わった後の体の軽いこと。^ - ^入って見るとわかると思いますが、女性でも安心な空間ですよ。ありがとうございました😊
知り合いからの紹介で伺いました。ランニング中に転倒しカラダのあちこちに不調を抱えていました。カウンセリングと丁寧な施術でカラダの不備を指摘していただきました。数年前に急に膝が痛み、整形外科に通院していましたが、膝に爆弾を抱えた状態で恐る恐るランニングをしてきました。その膝の状態も診ていただき、どの様に走ったらいいか日々、どのようなケアが必要かも指示していただきました。女性ならではの細やかな施術でしっかり体を整えてくれますので、これはありがたい！！
いつも丁寧で的確な施術、ありがとうございます。その時々の不調な部位や症状をお伝えするだけで、オーダーメイドでご対応頂けます。整体でのリセットに加え、併設されたストレッチスペースで、改善策や予防策、トレーニング方法なども教えて頂け、大変参考になります。リラックスできる環境と、オーナーのお人柄に癒される素敵な空間です。おすすめです♪♪
| 名前 |
SeTra(セトラ）整体✖パーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-4007-5518 |
| 営業時間 |
[水木土日月火] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒181-0013 東京都三鷹市下連雀３丁目３１−５ ビーンズツリーアカサカ 201 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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自分のニーズや体調に合わせてメンテンナンスをお願いでき、トレーニング方法も丁寧に指導していただけます。お陰様で不調も改善しトレーニングのモチベーションも高まりました。