初めてのジムで、身体の変化実感！
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女性専門パーソナルジム＆マシンピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U三鷹女性専門店の特徴
子連れOKのパーソナルトレーニングが可能です。
初めての方でも安心してトレーニングできます。
マシンピラティスを取り入れた独自のプログラムです。
先日こちらのパーソナルに体験に行きました。今まで何個かパーソナルジムに行きましたがこんなにも丁寧なカウンセリングは初めてです。担当の方もとても熱血で具体的にいつまでにどのくらい絞りたいかを考えて頂き、ここで頑張りたいなと思い入会を決めました。何回か通っていますが、すでにくびれのラインもとても綺麗で完成がとてもたのしみです。ただ体重を落とすだけではなく女性らしい体を作るというのがモットーなようで私もそのようなボディラインを目指したいのでピッタリだなぁと思いました。食事の指導も細かくして頂いております。今後ともサポートの程よろしくお願いします。
先日初めてこちらのパーソナルジムで体験を受けました。すごく緊張していたのですが、トレーナーの方がとても優しくてすぐ緊張もほぐれとても楽しく体験を受けることができました。こちらのパーソナルジムはただ痩せるだけではなくて、姿勢の改善や食事の提案などとてもお客様のことを考えられているという印象を受けました。わたしは昔から猫背でかつ体力もつけたかったので、これからこちらで頑張ろうと思いました。身体の変化がこれからすごく楽しみです。
子連れOKのパーソナルトレーニングジムを探していてこちらのスタジオに辿り着きました。ビルの一階にありベビーカー入店可、トレーニング中はベビーサークルを設置してもらえ、子連れで参加したい方には良い環境だと思います。予約や支払のシステムもシンプルで分かりやすく、初心者にも通いやすいと感じました。まだ体験のみなので、実際のトレーニングが楽しみです。
ジムに通うのは初めてだったので、先ずは正しいフォームを知りたいと思いこちらのパーソナルジムを選びました。個々のニーズや目標に合わせたカスタマイズされたプログラムや指導がうけられ、正しいフォームやテクニックなどをしっかり学ぶ事ができています。自宅でもできるやり方なども教わっています。自分の身体がこれからどう変化していくのか楽しみです。
8月にできたばかりということもあって、綺麗で清潔感のあるジムです。巻き肩・ストレートネックが顕著なので姿勢改善のためのストレッチを教えてもらいました。また、アレルギー性鼻炎に悩んでいると伝えると鼻詰まり解消に効果的なエキササイズを紹介してくれました。私の状況にあわせて丁寧に指導・説明してくださる印象です。パーソナルトレーニングは初めての経験ですが、トレーナーさんとの相性がかなり大事ですね。 話しやすい雰囲気のトレーナーさんで良かったです。これからも楽しく続けたいと思います。
ジムは初めて、マシンも使ったことない、という私ですが安心してトレーニングを行えました。清潔感があり、静かで集中しやすかったです。どのくらい筋力がつくのか楽しみです😊 頑張って続けたいと思います。
| 名前 |
女性専門パーソナルジム＆マシンピラティス PERSONAL TRAINING STUDIO U三鷹女性専門店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
070-3982-7296 |
| 営業時間 |
[月水金土] 9:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒181-0013 東京都三鷹市下連雀３丁目２２−５ 青木ビル １F |
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ここに通い始めてから、身体の変化をしっかり実感しています。特に股関節まわりの筋肉がしっかり使えるようになり、以前は筋トレ中に感じていた腰への負担がかなり軽減されました。正しいフォームや身体の使い方を丁寧に指導してもらえるので、自分では気づかなかった身体のクセを改善できるようになりました。自己流のトレーニングで不安がある方におすすめします。