医療費控除活用の新習慣！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
TRAINER’S GYM 曙橋店の特徴
明るく楽しいトレーナーによる声かけでトレーニングが楽しいです！
正しいフォームを学べるので安心して筋トレに取り組めます！
チラシを見て始めた新しいジムで体重管理もサポートしてくれます！
近隣の別のパーソナルジムに通っていましたが、運動療法処方箋によって医療費控除が活用できると知り本年5月に乗り換え。トレーナーの助政さんとは身長がほぼ同じであるため、自身の目指す体型の1つのベンチマークになります。年齢も同じということもあり同世代トークができる点も助かっています。5カ月間、ほぼ週1ペース60分のトレーニングの成果としては以下・各種ウェイト数値→順調に向上・体脂肪率→漸減・骨格筋量→漸増・基礎代謝→漸増・体年齢→移動平均で-2歳まだまだ道半ばですが、以前よりは様々な点において改善できていると実感しています。壁に貼ってあるポイント化されたランキングの上昇が、地味にモチベーション維持の要因になっています。1点だけ、登録されている写真にプロテイン・BCAAが写っていますが、それぞれ提供終了・提供終了予定（年内）です。※プロテイン持参すれば、トレーニング中に冷蔵庫で保管してくださいます。
コンパクトながら行き届いた清潔感のあるジムです(^^)なかな定期的にジムに通う習慣が持てなかったのですが、初めて気軽に通える所になりました。トレーニング自体も親身に効果や部位の説明などを交えて丁寧に教えてくれたり、LINEでのコミュニケーションなどで予約からリマインドまで対応して頂けてる所もとてもありがたいです。そういう所が「行かねば…」という義務感の印象がなくて、気軽に行ける雰囲気に繋がっていて良いなぁと思ってます。
筋トレが大嫌いな私ですが、毎回楽しくトレーニングできました😄トレーナーの方が明るく楽しく、モチベーションを上げてくれるような声かけをしてくださったからだと思います！雰囲気最高です✨一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してくれます！ウェアを貸してくださるので、仕事帰りに手ぶらで行けるのも嬉しいポイントです。選べるプロテインの種類も豊富なので、トレーニング終わりの楽しみになります🎵どこのジムに通うか迷っている方は、ぜひ一度体験トレーニングを受けてみて欲しいです！
ジムには通っているが正しいフォームでの筋トレ方法がわからないことや、最近増えてきた体重をどうしたら落とせるか悩んでいたところ、TRAINER’S GYM曙橋店をたまたまチラシで知り、現在通わせて頂いています。トレーナーの助政さんに一から正しいフォームでのトレーニング方法を教えて頂きつつ、モチベートして頂いていて、非常に楽しく且つ有意義な時間となっており感謝の限りです！初めてのパーソナルジムに悩まれてる方や、楽しく鍛えたい方には非常にオススメのジムだと思います！
【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】生活スタイルの変化にともない、体重が増加したのと、健康が気になったので。【今回のボディメイクでどんなことを叶えたいでしょうか?】身体の引き締めと、長く仕事するための体力維持【助政桂多トレーナーの対応はいかがですか?】自分ではなかなか追い込めないところまで、きっちりと励ましながら指導してくださいます。毎回楽しくトレーニングできています。【これからの目標は?】減量した時に、綺麗な筋肉が出てくるように頑張りたいです。
【TRAINER’S GYMを始めていかがですか?】トレーニングは楽しく、その後の筋肉痛や身体の変化も嬉しいので１週間にいいリズムができました。当初は、毎週パーソナルトレーニングを入れるのは贅沢かなと少し迷っていましたが、お値段の何倍もの価値を感じています。体型管理にプロのお力を借りられることは予想以上に素晴らしいことでした！【助政トレーナーの良いところは何かありますか?】親身に寄り添ってくれて、必ず効くトレーニングをしてくださいます。ボディメイクのプロフェッショナルなので安心してお任せできます。外見がかっこいいのはもちろんの事、オーラ・所作・笑顔がキラキラで、夫婦ともに憧れているので、モチベーションの維持に繋がっています。【TRAINER’S GYMをオススメしたい方】理想の体型がある人やスタイルが良くなりたい人などです。また、運動経験がなくても思い切ってチャレンジしてみたいと思っている人におすすめしたいです。【これからの目標は?】まず太ってしまったところをダイエットで痩せて、その後、ちゃぴさんのような綺麗なスタイルにしたいです。【これからの自分に一言】強い味方ができてよかったですね！上を目指して頑張ってください！
【TRAINER’S GYMを始めていかがですか?】パーソナルトレーニングが初めてで、心配でしたが、マンツーマンで優しく教えて頂けたので、しっかりトレーニングができて良かったです。【助政トレーナーの良いところは何かありますか?】トレーニングがきつい時でも、優しくも叱咤激励してくれるので、自分で追い込めないところもできたので良かったです。【TRAINER’S GYMをオススメしたい方】1人で運動やダイエットをやったけど、なかなか結果が出なかった人に、モチベーションを上げていけるので、パーソナルトレーニングをおすすめしたいです。【これからの目標は?】今後も運動と食事を続けていって、体脂肪率を目標の20%まで落としていきたいです。
| 名前 |
TRAINER’S GYM 曙橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-7049-4731 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒162-0065 東京都新宿区住吉町６−１１ リフレッシュ住吉 201 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
毎回楽しくトレーニングしています。同じ種目でも自分でやるのとは、フォームの正確さやかけられる負荷が違うので、個別に教えてもらえるのはうれしいです。週一で通い始めて2ヶ月ですが、成果が数字で見えて楽しいです。長く続けて行きたいと思います。