シンプル器具で楽々筋トレ。
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Apple GYM（アップルジム）白山店の特徴
健康的に痩せるためのダイエットに特化したジムであることが魅力です。
筋力アップのためのサポートが充実しており効果的です。
自宅近くで通いやすい立地が大変便利です。
ダイエットをしようと自宅そばのパーソナルジムを探しました。ここはていねいにアドバイス下さるパーソナルジムです。今までトレーニングとか、ジムとか敷居が高かったけど、楽しく通えております。続けることが肝心だと友たち、家族からも言われてて、頑張ろうと思ってます🥰🥰😉
年明けからダイエット目的でスタートしました。どこのパーソナルジムににしようか色々迷っていましたが、直感でこちらに決めました。パーソナルジムトレーニングはかなり久しぶりであったため最初は不安でしたが、担当トレーナーさんが丁寧に指導してくださり、また目標達成できるように一緒の目線で考えてくださいます。まだ開始してから間もないですが、トレーニングの成果が出たらいいなと思います。
産後のボディメイクと体力アップのため、通い始めました。0歳2歳の子どもがいる中でトレーニングを始めるのは難しいかな？と悩んでいたのですが、子連れOKのため大変助かります！また、短時間でも効果が出るように、適切なフォームを確認しながら進められる点もパーソナルジムにして良かったです。トレーナーさんはいつも明るく声掛けをしてくれて、前向きにトレーニングできるので、1人では続けられない方にもおすすめです。
健康的に少し痩せられたらいいなと思って入会しました。ひとりでの筋トレはモチベーションが続かないと思っていたので、パーソナルジムを選びました。丁寧に正しいフォームを教えて貰えるので、短い時間のトレーニングでも効果が大きいと思います。ストレスもなく、少しずつ体型も変わってきました。ゴルフの飛距離が伸びたこと、1日ラウンドしても全く疲れなくなったことでも効果を実感しています。トレーナーさんがいつも明るくて癒されます！
ダイエットと筋力アップ目的でお世話になっています。別のジムに通ってみた結果、正しいフォームなどを教えてもらった上でトレーニングしたいと考え、パーソナルジムを探し、こちらに通い始めました。その日のコンディションや成長度合いを見ながら妥当性の高いメニューを組んでくださるため、非常にありがたいです。数ヶ月お世話になっていますが、初回よりも負荷の高いトレーニングができるようになってきており、成長を感じることができました。
| 名前 |
Apple GYM（アップルジム）白山店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[日月火木金土] 9:00～21:25 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒113-0001 東京都文京区白山１丁目３２−５ K2白山 202号室 |
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シンプルな器具揃えですが、色んな筋トレができます。改善点を指摘頂けるので、1人でやるより効果的です。トレーニング内容をメモって下さっていて、前回からの続きで成長が実感できます。自分1人だと諦めそうなところを、あともう2回と励まされて、力を出し切れます。