高崎で体重－4kg、筋トレ効果実感！
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Tryangleパーソナルジム高崎店の特徴
駅から近く通いやすい、便利な立地です。
フォームや動きをしっかり修正してもらえ、効率が上がりました。
3食しっかり食べながら体重は－4kg減、効果を実感中です。
今回Tryangleさんの体験パーソナルを受けてとても勉強になることが多かったです。今年初めて大会に挑戦するのに沢山良い経験させていただきました。施設もとても綺麗でトレーニングやっていて気持ちが良かったです。スタッフのみなさんも温かい対応をしていただき楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました！
パーソナルトレーニングの体験で伺いました。トレーナーの方はとても優しく、最初に筋肉の方向や体の使い方について、理にかなった説明をしてくれたのが印象的でした。その後に基礎トレーニングを行ったのですが、今までなんとなくやっていた動きとは違い、「ここに効いている」という感覚をしっかり実感できました。フォームや意識するポイントも丁寧に教えてもらえるので、初心者の方や、自己流トレーニングに不安がある人にもおすすめだと思います。
貯筋と体重増量を目的に、月2回のペースで半年ほど通っています。おかげさまで体重は約3kg増えました💪トレーナーさんがついてくれるので、1人で筋トレするのとは全然違い、毎回しっかり追い込めて「やった感」のある筋肉痛になります😛トレーナーさんはとても気さくで話しやすく、楽しく世間話をしながらも、安全にトレーニングを進めてくれるので、安心して通えています。
健康的でヘルシーな女性になりたいと思い通い始めました。筋トレは初心者だったため、最初は不安もありましたが、トレーナーの佐野さんは豊富な知識と丁寧な指導で、なりたい体に向けた的確なアプローチをしてくださいます。また、その日の体調や気持ちにも寄り添いながらトレーニング内容を提案してくださるので、安心して通い続けられています。ジム内は明るく清潔感があるので、女性でも通いやすいと思います。トレーナーの皆さんも親切で話しやすく、優しい方ばかりなので、パーソナルジムが初めての方にもおすすめできます。
今年の1月から筋トレを始め、ちょこっと筋肉もついてきたので、来年のフィジークのコンテストで優勝するために、通い始めました。担当トレーナーの高見澤さんは、何気ない質問に対しても納得の出来る回答をしてくださります。(一般論だけでなく、自身の経験則からも答えてくれるので説得力がある)パーソナルトレーニングと言うと、「こっちが考えたメニューを黙ってやれ！」的なイメージがありました。しかし、高見澤さんは、私が続けてきたメニューを否定する事なく、より効く様にアレンジして指導してくれます。独学では気づけないポイントも指摘してくださるので成長スピードが爆上がりの予感です。これからもよろしくお願いします！
金額の高さに怯えつつ、友人の紹介でダイエットコースを始めました。まだ始めてから１ヶ月ですが、すでに効果を感じています。食生活の見直しや、運動習慣がついてきたことがとても嬉しいです。何よりスタッフの方々の丁寧なアドバイスや温かい雰囲気が、自分自身を前向きにしてくれ、頑張っている自分が前より好きになりました。始めてよかったという思い100%です。
最初はダイエット目的で体験しに行きました。ハードルの高い目標だったので、1人で目標に向かうのは難しいと思い入会しました。途中心が折れそうになったのですが、トレーニングと日々の食事指導でしっかり管理していただき、目標達成することが出来て本当に感謝してます！今はボディメイクすることを目標に通わせていただいたます！楽しく会話しながらしっかりトレーニングで追い込むことも出来るので初心者の方や、しっかり鍛えたい方にもおすすめです、これからもよろしくお願いします！
駅から近く、便利です。指導もわかりやすく、手本を見せてもらったり、的確な指摘をしてもらえます。何よりトレーナーさんもトレーニーであるので、モチベーションもらえます！2週間先だったら大抵好きな時間で予約もできてます。
通い始めはダイエットと腰痛改善のために、週一回の運動をしようと思い入会しました。トレーナーに教えてもらうとトレーニングの楽しさに気づくことができ、個人的に日頃通えるジムも契約し、教わったことをそこで実践しています！トレーニング中はマンツーマンなので、フォームの乱れや注意点をしっかり教えてくれます！食事指導もお願いしていて、なにが足りていないかを明確に教えてもらえるので、順調にダイエットできています！ここ半年でマイナス5kg、体脂肪率マイナス7%と明らかに体が変わってきています！高崎駅東口からもすぐで、通いやすい場所だと思います！トレーナーの方々もみなさん優しく、大会で実績も残されている方ばかりなので、とても良いジムだと思います！
| 名前 |
Tryangleパーソナルジム高崎店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
080-1146-3193 |
| 営業時間 |
[火水木金土日] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒370-0045 群馬県高崎市東町２８ コーポラス高崎 201 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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誰かの参考になれば…と思いクチコミしました。2026年が40歳という節目の年もあり将来の健康の為に体を動かさないとな…と考えスポーツジムを検索していました。今まではスポーツジムを契約して、数ヶ月継続しては退会するを3回も繰り返していました。手首・ヒジ・腰・踵など、どこかが痛くなり仕事や私生活に影響が出て辞めていました。怪我をする原因は、スポーツジム器具の正しい使い方を知らない事と、正しい姿勢や重さと回数が分からない事だと思います。今回は、正しい筋トレの仕方を学ぶ為にパーソナルジムを選択しました。3月に体験に行って、トレーナーのたかさんに今までの経験を説明して、『運動を習慣化したい』『怪我をしたくない』と伝えたところ希望に合ったプランを提案してくれると言われ、月額制コースの月4回を受けております。毎回行く度に、『前回のトレーニングでどこか痛くなったりしてませんか？』と要望通り確認をしてくれます。器具の使い方や姿勢も丁寧に教えてくれますし、世間話の会話もお上手で毎回楽しく運動をしております。これなら怪我をする事なく続けられそうです！将来の健康の為に運動をしないとな…と思っている方は、1度体験パーソナルトレーニングをしてみても良いと私は思います。