運動ゼロからの体力作り！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
とやまWell-Doing Gymの特徴
体力向上を目的に自宅から通いやすい環境で通っています。
マシンの使い方を丁寧に教えてくれるパーソナルジムで大満足です。
毎回の励ましでモチベーションが上がり、楽しく通えています。
普段運動はほぼしませんが、仕事の為に体力をつけたくて始めました。良心的な価格と、予約の自由度が高くとても使いやすいジムと感じています。ほぼ筋肉のない状態から始まりましたが、全身バランスよく鍛えていただき、キツすぎない程度希望に合わせて強化していただけます。始めて6回目ですが効果を充分に実感しています。
運動が嫌い&苦手ですがこのままだと体重が大変なことなると思い短期集中ボディメイクプランを申し込み約3ヶ月で-3キロ達成しました。筋トレは辛いのですがトレーニング後には達成感があり、プロテインが美味しいので今後も通おうと思います。
運動習慣・筋肉・体力すべて0状態からのスタートでしたが、様子を見ながら私に合うメニューで丁寧に進めてくれるので安心感があります！運動苦手で怠惰な初心者にもとってもおすすめです！トレーニングの終わりにもらえるプロテインのご褒美もうれしいです。クリスマスツリーに筋トレサンタが飾ってあったり、筋肉痛を「筋肉のよろこび」と呼んでいたり…筋トレ愛がゴリゴリすぎて良い意味でちょっとこわくて笑、楽しいジムです🏋️
ピラティス教室の先生が通っていると聞いて私もやってみようかなと通い始めました。初心者にも優しく教えていただけます。1人では頑張れない人にオススメです。料金も良心的なので、こんな施設が近くにあるのに行かないのは逆に損なのでは？と思っています。
初のパーソナルジムです。値段が高いのを覚悟していましたが、とてもリーズナブルで続けやすいです。私は月に2回程度通っていて、ここで教えてもらったトレーニングを他の24時間ジムで復習したり、友人や職場の方にやらせて楽しんでいます。パーソナルジムに通うことによって正しい姿勢でトレーニングができ怪我も少なくなるし、普段のトレーニングも他のトリーニー達に恥ずかしくないトレーニングができます。他にも、体重管理がしやすい事や、ここに通う事で起きる様々なメリットが存在しますが、入会して体感いただいた方がいいと思いますので、迷っているならとりあえず入会をオススメします。
パーソナルトレーニングジムは初めてでしたが、素晴らしいジムに会うことができました。自分の状態でどこまで運動できるのか分かりませんでしたが、私の状態を見ていただいて、安心してトレーニングできます。自分を客観的に見ることができないのでそこが素晴らしいと思います。そして先生もとても素晴らしい方でジムに通うのが楽しくなります。長い付き合いになるような気がします。今後ともよろしくお願いします。
まったく運動習慣がない状態から通い始めました。先生は毎回手本とポイントの解説を丁寧にしてくださいます。通い始めのころは肩を痛めていましたが、肩に負担のないメニューを組んでくださいました。筋肉痛やトレーニングに苦戦していると”筋肉が喜んでいますね”と言われますが理解できる境地はまだまだ遠そうです。前より負荷が増やせたり、筋肉痛を引きずらなかったときは筋トレの効果を感じることができます。
ジムに通い始める目的が、体力をつけることでした。6歳2歳の子供と一緒に思いっきり遊べるママでいたいけど、いつも二言目には疲れたから帰ろーって言っていました。ジムに通い始めて1ヶ月ほどですが、明らかに体力アップしてる実感があります。今まですぐ疲れていた、ショッピングモールでの買い物も、気付いたら家族みんなぐったりの中、自分だけ元気で変化に驚きました😎ジムに子供を連れて行っても、子供にもトレーニングを教えてくれる優しいトレーナーです。
毎回褒めて下さりモチベーション上がります！体重の増減は日々ありますが、見た目的には自分でも分かるほど変わってきていると実感しています。これからも継続継続でお世話になりたいと思っています。最高！なジムとトレーナー様です！
| 名前 |
とやまWell-Doing Gym |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
入会前は「トレーナーさんとうまくやっていけるか」「器具が少なくてトレーニングの幅が限られないか」「そもそも続けられるか」が不安でした。でも実際はどれも杞憂でした。トレーナーさんはとても話しやすく、会話していて純粋に楽しいです。知識も豊富で、毎回のトレーニング内容や負荷の設定も的確。「自分で負荷を決めると甘えが出る」という自覚がある方にこそ刺さると思います。トレーニング内容もバリエーション豊かなメニューを組んでもらえるので、物足りなさは感じていません。ボディメイク目的で入会からもうすぐ3ヶ月、体重も順調に増えており、目的通りの成果が出ています。楽しく続けられているのが何よりです。おすすめした友人も次々入会を決めています。とりあえず見学だけでもしてみることをおすすめします。