身体と心が整う、山形のヨガ！
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aoyoga アオヨガの特徴
心身の状態に合わせた丁寧なMENUが魅力的です。
优しい指導で初心者も安心して通えるスタジオです。
アーサナと呼吸を通じて心と体が癒される場所です。
心も体(筋肉💪)もほぐれてフワフワ軽くなるヨガ🧘♀️レッスン。細かい体のポジショニングを丁寧に指導してくれるので、安全に効率よく体に必要な負荷をあたへることが可能。インストラクターの声がまた心地よく、自然に瞑想の世界に入り込めるので、心まで軽くなるヨガでお勧めです！次は10月の東京出張ヨガに参加するのが楽しみです。ボストン に在住していた去年までは、オンラインヨガサロンやインスタで、海外からもzoom参加したり、楽しみながヨガができるので最高です。現在サンディエゴで時差が少し難しくなりましたが、朝ヨガ🧘♀️に参加できる時はまた参加したいなと思います。イベントもあったりとても楽しいので、一時帰国時には出来るだけ参加したいヨガクラスです。😍
パーソナルヨガを受講中。適切な指導で、固まった身体が伸び、ほぐれ、リラックスできる、月に一度のレッスンは贅沢で至福の時間です。
とても落ち着くヨガスタジオです。細部へのこだわりがハンパじゃない！ヨガ愛が伝わってきます❤️とにかく先生が優しくて、分かりやすくて、これからヨガを始めたい初心者さんも、極めたい方もどちらにもオススメ！出張のヨガクラスもあり、そちらもオススメです！
自分の体の状態に合わせたMENUは勿論のこと、心身に合わせて随時進めてくださるので、初心者🔰でも通いやすいですし、継続できています！Personalならではの贅沢な時間を過ごさせてもらってます。
先生の指導の元、アーサナと呼吸で身体と心に集中し、今の自分の状態を知る事ができる。自分の為だけの時間が持てて、毎回受講後は心も身体も頭の中もスッキリ！できて、大満足なアオヨガです♪
優しいヨガで体も心も癒されます。生活の支えになってくれる、優しいけど頼もしいアオヨガ最高です❣️
| 名前 |
aoyoga アオヨガ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2025-1396 |
| 営業時間 |
[木金土月水] 9:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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山形で受講しています受講後は身体と心が整い、プラスの気が身体に流れているのを感じます毎回楽しみにしています。