楽しい少人数グループエクササイズ。
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be LIFE ボディメイク&フィットネス 熊本店の特徴
少人数のグループエクササイズで楽しくトレーニングできます。
パーソナルトレーニングを提供しており、丁寧にサポートしています。
2ヶ月半の継続で確かな効果を実感できる環境です。
グループエクササイズに参加しています。週1でも目に見える効果が出て嬉しいです。私は特にヒップアップを実感しています。雰囲気も良く、楽しく続けられそうです！
グループエクササイズに通って3ヶ月が経ちました。おへそ周り−6㎝、太もも−2㎝痩せました！今までは自己流ダイエットで、何をやっても続きませんでしたが、週一の筋トレなら続けられそうです。トレーナーさんは知識が豊富で話しやすく、ダイエットについて何でも教えてくれます。レッスン中はいつも和やかな雰囲気で、楽しく参加できてます。
腰痛が少しでも緩和されればと思いパーソナルに申し込みました。痛いのもしんどいのも嫌だなー続けられるかなーと思っていましたが週１楽しくトレーニングをしていただけるので最初の不安がすぐに無くなりました。また、肥満だと判明した際には何とも言えない喪失感が生まれましたがトレーニングの回数を重ねる事に少しずつムキムキしてきたのでは？と嬉しく思います。今後ともよろしくお願い致します。
自己流の筋トレで身体を痛めてしまったこと、最近太り出したのが悩みで利用させていただきました。筋トレでは正しいフォームでのトレーニングを教わりました。食事改善の相談も受けていただき、少しずつ体重が落ちてきて嬉しい限りです！スタッフの方々が親切丁寧な指導で安心してトレーニングに取り組めました。この度はありがとうございました！
グループエクササイズに参加しました。先生や一緒の時間に参加されてる他の生徒さん達がとても面白くて楽しい雰囲気の中頑張ることができました！週に2.3回ほど家で筋トレをしていたのですが、呼吸の仕方や体を動かすスピードによって負荷が全然違くて毎回辛かったです笑でもそのおかげで測定でも結果がしっかり出ていたし、理想のお尻の形に近づけたと思います^ ^お家でも継続して頑張ります！
グループエクササイズに参加しています。運動する習慣がなく、長続きしない私には回数券のあるこちらのグループエクササイズがピッタリでした。週1、１時間いい汗がかけます。身体のことはもちろん、食に対するアドバイスもいただけます。
パーソナルトレーニングからお世話になっております。食事の取り方や減量、ボディメイクの指導を楽しくしてくださいます。グループレッスンも和気あいあいな雰囲気でトレーニングに取り組むことができます！効果抜群なのでかなりおすすめです(*^^*)
グループエクササイズに参加しました。見た目より下腹部、お尻に効きます!産後の緩んだ筋肉に活をいれることができ、週一のレッスンで少しヒップアップできたと思います。3ヶ月後の測定ではへそ周りがマイナス４cm!今後もお世話になりたいです。
グループエクササイズに参加しました。週1楽しい雰囲気でトレーニングできるので、3ヶ月苦なく続けられました。下腹や猫背等、改善したい部位のトレーニングができるのでありがたいです︎^_^もう少し体を絞れるよう頑張ります！
| 名前 |
be LIFE ボディメイク&フィットネス 熊本店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-5919-5993 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒861-8029 熊本県熊本市東区西原３丁目１−３５ ONOビル 3F |
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グループエクササイズに参加しました。ピラティスは初めてでしたが、楽しくエクササイズに参加できて、気づいたらお尻がキュッと上がっていました！インストラクターの方も親切で、毎回の運動が楽しみになります。運動が苦手な方にもおすすめです！