呼吸と姿勢で楽に動く。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
大分市パーソナルジム|イグナイトフロー コンディショニングジム|南大分の姿勢・呼吸パーソナルの特徴
呼吸から整えるトレーニングが新鮮で楽しいです。
ピラティスチェアを使ったトレーニングで姿勢が整います。
体の使い方をわかりやすく教えてもらえて大満足です。
♯トレーニング内容１年以上前から野球のパフォーマンス向上のために通っています。呼吸エクササイズに取り組むようになって、想像以上にパフォーマンスが変わってきました！いつも親身になって教えてくれて、アフターフォローもすごい丁寧にしてくださります。今後とも通い続けたいと思います！
サッカーのパフォーマンスアップを目的に通っています。身体の状態をしっかり見ながら、その時に合ったトレーニングをしてもらえるので、動きやすさや安定感の変化を実感しています。競技力を上げたい人におすすめです。
スポーツのパフォーマンス改善のために通っています。親身になって相談にも乗ってくださり、少しずつ身体の動きが良くなっていることを実感します。片道2時間ほどかけて通っていますが、それだけの変化を感じているため、これからも通わせていただきたいと思っています。
スポーツに合わせた体づくりの為に通い始めました。体の使い方から呼吸、走り方など、さまざまな角度から自分に合ったメニューでトレーニングを組んでくださるのでとてもやり甲斐と安心感があります。実際、通い始めて一年が経過しましたが、走る時に使う筋肉が変わり、意識するところも変化が感じられます。また、体脂肪も落ちて変化を感じられます。妻も骨盤の歪みから不調を感じていたので、一度体験をしましたが、一回でも大きな変化を感じていました。スポーツされる方から、日常生活で体に悩みを抱えている方まで、どなたでも活用できます！トレーナーはとても優しく親切に教えてくれるので、とてもおすすめです！
トレーナーがとても親切です。パフォーマンスアップを目的に通い始めました。体の状態を見ながらトレーニングしてもらえるので、自分に合った内容で続けやすいです。走りやすさや体の使いやすさが少しずつ変わってきたのを感じています。スポーツを頑張っている人におすすめです。
呼吸から整えるトレーニングが新鮮でした！ピラティスも初めてでしたが、分かりやすくて続けやすいです。姿勢や体の軽さが少しずつ変わってきています！
腰の痛みが気になって通い始めましたが、ピラティスチェアを使ったトレーニングで姿勢が整い、動くのがすごく楽になりました😇呼吸や体の使い方をわかりやすく教えてもらえるので、普段の生活でも意識できるようになりました。体のラインも少しずつ変わってきて、ボディメイクとしても満足しています🫶🫶
オープン時から週に1回通っています。普段自分1人のトレーニングだと甘えが出るタイミングで、「あともう一回！ラスト！」と声をかけてくれ、頑張れています。お陰で少しずつ効果が出てきており、姿勢が良くなったり、入らなかったパンツが入るようになりました🤣いつもありがとうございます！先日は友人と一緒にグループレッスンをさせていただきました。風船を使って楽しくストレッチをしました。反り腰に悩んでいた友人が、意識するだけで変わった〜！と喜んでいました。今後ともよろしくお願いします。
初めて伺いました。その日の体調や気になっている箇所を中心にメニューを組んでもらえ、ペースに合わせて進められるのでじっくりとトレーニングが出来ました。呼吸法を取り入れたトレーニングなので、運動した後は、体が軽くなりとても気持ちよかったです。お家や仕事先で出来るトレーニング方法を教えていただけるのも良かったです。
| 名前 |
大分市パーソナルジム|イグナイトフロー コンディショニングジム|南大分の姿勢・呼吸パーソナル |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
080-3978-9142 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 8:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒870-0887 大分県大分市二又町３丁目２−５８ フィットネスビル 1F |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
股関節や左かかとの痛みがあり、身体の調子を整えるために通っています。毎回身体の状態に合わせて丁寧に指導していただき、姿勢や身体の使い方も分かりやすく教えてもらえます。通い始めてから歩く時の歩幅が大きくなり、長時間歩くことへの不安が減りました。以前は心配だった旅行も安心して楽しめるようになり、とても感謝しています。身体の不調で悩んでいる方におすすめです。