アクロスモールで挑戦！
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【パーソナルジム&マシンピラティス】 ボニーズ春日 アクロスモール春日店の特徴
アクロスモール春日での体脂肪測定会が話題です。
マンツーマンのパーソナルトレーニングが注目されています。
体型の崩れを気にする30代に最適なジムです。
美容と健康の為に入会しました。運動経験なしの私でしたが、トレーナーの方が誠実に寄り添ってくれるので、確実に変化が出て来てます。このまま継続して頑張ります！
毎回その日の自分に合ったメニューを考えてくれて、トレーニングのやり方や、筋肉への効かせ方などのコツも教えてくれるので効果をとても実感しやすいです！トレーナーの皆さんも明るくて話しやすいので、毎回楽しくトレーニングできています！
父が入会してくれたのをきっかけに家族コースなるものがあり、みんなで通わせて頂いています♪24時間ジムに通ったり、自宅でYouTubeなどを見て見様見真似でやってみたりしていましたがやはりパーソナルトレーニングは結果が全然違いました！！着実に減っていく体脂肪率と、増えていく筋肉量に喜んでます(≧∀≦)先生たちはいつもわかりやすく、一人一人に合った的確なアドバイスをくれて普段の生活から家族の意識も変わってきており、とてもいいジムに出会えました！これからも家族の食生活はできるだけ私が手綱を引いて運動の手助けを先生たちにして頂きみんなで健康維持に努めていきたいと思います♪
主人が入ったのをきっかけに通っています！50代のおばちゃんです(^^;;入会から3ヶ月が経ち、体脂肪率も着実に減っておりなにより運動の習慣、食事への意識も変わり大変満足しています^ ^娘と一緒にレッスンを受けているのですが、娘の頑張る姿も近くでみれて毎回が授業参観に来た気分♪運動は全くの私ですがなにより先生達がみんな褒め上手なので気持ちよーく、楽しーく毎回運動ができいつも先生ってすごいねぇと家族での会話も弾んだり心も身体も健康的になっている気がします♪もう少し二の腕を引き締め下っ腹のお肉をどうにかして、丈夫な足腰にしていけるよう頑張りたいのでこれからも指導のほどよろしくお願いします^_^
マンツーマンの凄さを実感しました。よくあるストレッチも筋肉の使い方でこんなにも違うものなのかと、毎回レッスンに行く度に驚きます。奥まったところにあるし、マンツーマンなので人目を気にせずにできるところも🙆♀️です！
膝の受傷歴と腰に痛みがある為、自己流でのトレーニングに怖さがあったので、パーソナルトレーニングに申し込みました！左右の体の癖や、筋肉量の違い、力の入り方の違いを教えてもらい意識する事で、自分でトレーニングをするよりも、より短期間で効果が得られるように感じます☆マンツーマンで見てもらう事により、怪我のリスクを抑えられ、強度を上げても怖さがありません！トレーナーさん達もとても親切に対応して頂き、毎週トレーニングに行くのが楽しみです(•'-'•)وパーソナルトレーニング、想像以上におすすめです☆☆☆
アクロスモールで、あるイベントがあり、その中でボニーズさんの存在を知りました。体験があるとのことだったので、痩せたかったこともありパーソナルジムとはどんなもんか試しに行ってみよう！くらいの気持ちで行ってみました。ジムでのトレーニングの経験はなかったのですが、トレーナーの皆さんが気さくに、丁寧に器具やトレーニングのやり方を指導してくれるため、きついところはありますが楽しくトレーニングできました！！またトレーニングのフォーム、筋肉を意識することで短時間の指導でも結構汗をかきますし、体に効くことも実感しました。通い始めて5ヶ月になりますが5キロほど痩せました。自分の体型、外観だけでなく、機械で体重、体脂肪、筋肉量などを測定して数値として変化を見れるため、モチベーションは保ちやすいと思います。
30代に入ってから体型の崩れを感じるようになり、カッコいい身体とは程遠いことが嫌になったためボニーズに通うようになりました。2ヶ月で5キロのダイエットに成功してます！今まではYouTubeなどで見よう見まねでやっていたトレーニングや食事もトレーナーと相談しながらだとより効果を実感できてます！ダイエットはいろんな情報があって迷うことがありましたがトレーナーさんが自分に合う内容を提案してくれるので助かってます。これからも続けていきます！
今日は体験に！トレーニングしたこと無かったので少し不安でしたが、トレーナーの方が褒めてくれるので頑張れました！パーソナルなので続きそうです。
| 名前 |
【パーソナルジム&マシンピラティス】 ボニーズ春日 アクロスモール春日店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-955-146 |
| 営業時間 |
[月火水木金] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒816-0814 福岡県春日市春日５丁目１７ アクロスモール春日 2F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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中学生の娘の運動音痴と自分の中年太りを解消する為､ジム通いを決意！ジム探しを始めると立地が悪かったり料金が高かったり駐車場が少なかったりと条件に合う所がありませんでした。そんな中､ボニーズを見つけました。モールの中だから駐車場も困る事無く､ついでにお買い物もできて一石二鳥✨早速予約して見学へ行きました。料金はお得なプランがあり､当初は2人の予定でしたがファミリープランにすれば家族誰でも通えると言う事でこちらに決定❗️メタボなパパや体力向上したい兄も加わり今は娘を中心に日程を合わせて通っています。トレーナーの方は皆さん明るく爽やか！誰が行くかをLINE予約の時にお伝えすると､それぞれの体力に合ったメニューをその都度考えてくれていて親切丁寧に教えてくれます。本当に感謝です。時には音を上げる事もありますが励まし合いながら楽しくワイワイトレーニングをしています。少しずつですが体重も減り筋肉量が増えています。そして肩凝りや腰痛が無くなりました！本当にいい事づくしです。これからもファミリーでお世話になります！よろしくお願いします‼︎