初心者大歓迎、優しいピラティス。
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and pilates fukuokaの特徴
ゆうこさんのレッスンはとても優しく柔らかい雰囲気です。
初めてのピラティスでも親切に教えてもらえる環境です。
カウンセリングが丁寧で安心して受けられるスタジオです。
私は運動経験がなく、学生時代は体育の成績が５段階評価の２でした。『運動が苦手でもピラティスは出来る』というネットの文面に惹かれ、生涯一度で良いから綺麗な身体になってみたくてピラティスを始めました。先生はいつも優しく丁寧に指導してくださります。手がかかる私を見放すこともなく、出来るまで向き合ってくださるのがとても嬉しいです。沢山褒めていただけるので、もっと頑張ろうと思えます。いつもありがとうございます。
産後の体型戻しを目的としてピラティスに挑戦して今3ヶ月経ちました。3ヶ月で体験含め6回ほどですが立ち姿が変わった気がします。そして終わった後の身体の軽さとスッキリ感が爽快です。とても明るい先生で、指導も的確で、とてもわかりやすく満足しています。少しですが普段の生活の意識も変わってきました。また先生がポジティブな言葉をかけてくれるのできつい動きでも頑張れます。正しい身体の使い方で日常生活が変わる可能性を感じるので頑張って続けたいです。
私は痩せたいとか運動したいというよりも、健康な体でいたいと思って、ゆうこさんのレッスンを受けました。私は坐骨神経痛で、座っても寝ても常に腰が痛いのですが、一度のエクササイズで痛みが取れました！本当に感動の体験でした。次の日には痛みが戻ってしまったので、継続してやらないといけないと思いました。遠くに住んでいて通うのが難しいのですが、それを伝えるとわざわざビデオを送って、毎日エクササイズできるようにしてくれました。インストラクターのゆうこさんは知識や経験が豊富で、なかなか出会えることのない、信頼できるインストラクターです。とてもおすすめです。
カウンセリングからすごく丁寧で、先生もとても優しく柔らかい方です。窓から見える緑も素敵で香りもよく、リラックスできる空間でレッスンできます。プライベートレッスンの体験でしたが、体の仕組みや動かし方、なおして行くところ変わっていくところまで細かく教えてくださるので取り組みやすく実感しながら体を動かせます。先生もスタジオもすごく素敵なところです！
ピラティスを始めたのは2年前…大手ピラティススタジオでグループレッスンを受講開始。そして学びを深めたいとプライベートレッスンをあちこち受けに行ったのですが、ピラティス迷子？になっていました。🤔✨やっと出会えたスタジオ！💖✨2年間はムダではなかったけれど、やっぱり身体が使えていなかった…😭✨ミリ単位で修正していただくと、あら不思議！身体にスイッチが入って使えてくる！そしてビフォーアフターですぐに変化が出てくる！😳✨窓からの緑がキレイ。🌿✨新しく清潔なスタジオ。私の学び＆憩いの場所です！💖✨
先日はありがとうございました😌初めてのピラティスで緊張していましたが、とっても親切に教えて頂いたので、楽しい時間を過ごすことができました。自分の身体の歪みや姿勢を改善できるよう、ピラティスを続けたいと思いました。
ずっと体験したかったピラティス。今回初めて体験に行きました。カウンセリングで、自分が今まで抱えてた悩みが解消されて行きました。説明もとてもわかりやすく、自分の癖なども丁寧に教えていただけるし、その人にあった動きを教えてくださるので、今後も通いたいと思いました。本気で自分の身体を変えたい！！と思ってたので、出会えてよかったです！
初めてのピラティスを体験でした。とても丁寧に分かりやすく、レッスンしていただき良き体験でした。一度受けるだけで身体のビフォーアフターが想像以上に変わりました。是非多くの方に感じてほしいと思いました。本日はありがとうございました。
| 名前 |
and pilates fukuoka |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒812-0872 福岡県福岡市博多区春町１丁目２−２８ サクラフロント 201号室 |
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運動不足解消と姿勢改善の為に気になっていたピラティス始めました！！正しい体の使い方が学べ、膝と腰の痛みもなくなりました。通い始めて半年以上経ちましたが、しっかり効果が出て体の変化が面白いです！先生も明るく優しく熱心に指導してくださるので、とてもありがたいです！