腰痛改善で若々しい後姿。
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体改善スタジオKの特徴
正しい呼吸法を学ぶことで、体幹が鍛えられました。
リセット運動やアクティブ運動で腰痛や膝の痛みが改善しました。
農作業が楽になり、後姿が若返ったと娘に褒められました。
姿勢の悪さとウォーキング時以前手術した膝の痛みを時々感じる様になり3年前から教室に通っています正しい呼吸法を学びリセット運動とアクティブ運動を習得して行く内に体幹が鍛えられ姿勢も改善してきました正しい姿勢が保てるようになると草刈機を使っての農作業も以前に比べ楽になり疲れも軽くなりましたまたアクティブ運動をする事で回復も早くなった気がします膝の痛みも正しい歩行を意識してする事で改善してますこれからも元気でいつまでも動ける体作りを目指して続けて行きたいと思っていますヒップもアップし娘達から「後姿は若ーい」と言われるようになりました。
| 名前 |
体改善スタジオK |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-5695-4293 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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股関節痛と腰痛の改善の為、通い始めました。いつも、丁寧に教えていただき、自宅でも実践することで、痛みがだいぶ和らいできています。これからも、ずっと元気に過ごしていく為に頑張っていこうと思ってます！