快眠ヨガで安らぎの時間を。
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伊勢メディカルヨガVATA(ヴァータ)の特徴
あの心地よく眠れる快眠ヨガは特に人気です。
初めてのヨガでも緊張せず楽しむことができます。
明るくて前向きなMasumi先生に元気をもらえます。
Masumiさんは、とても気さくで素敵な方です。初めて参加した時も丁寧に教えていただけとても安心しました。
初めてのヨガで緊張していましたが、楽しむ事ができました。また、宜しくお願いします。
masumi先生はいつも明るくて前向き会うだけでも元気になれます。私のパワースポットです。ヨガで心と身体が整ってとても元気になれますよ。
快眠ヨガのファンです✨あの心地よく眠れて、翌日の爽快さは嬉しいです！肩コリもスッキリ改善されますトークも楽しいし…また、あの不思議なマインドフルネスの時間におじゃましますね🍵
笑顔がいっぱいで楽しく気持ちが安らぎました😆
| 名前 |
伊勢メディカルヨガVATA(ヴァータ) |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-9943-4310 |
| 営業時間 |
[水] 13:00～14:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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50代、ヨガ未経験の初心者。想像していたヨガ(難しいポーズとか)とは全く違い日常生活にも取り入れられる、ゆるやかなヨガでした。じゃ、家で出来るやん。いえいえ、違うんです。Masumi先生のリズムでゆったり始まり、気づけばあっと言う間の75分。レッスン後は更年期、50肩の症状も緩和され、夜はぐっすり眠れます。色んなイベントもあるようなので、参加してみたいです♪