楽しく改善!
StudioEte(スタジオエテ)の特徴
少人数制のアットホームなスタジオで、初心者でも安心して通える環境です。
普段の姿勢や身体の弱点を的確に指摘し、改善が楽しめるレッスン内容です。
腰痛持ちの方でも安心して通える配慮があり、心身ともにサポートされています。
月4のグループレッスンに通っています。通いはじめて、体重の減少や肩の可動域が広がり動きやすくなりました。姿勢や呼吸を意識するようにもなり、少しずつですが体の変化を感じられています。グループレッスンでもYUMIKO先生は、一人一人に変化や気づきの声がけをされて、個々に丁寧な指導をしてくださいます。自分に集中する1時間のレッスンが、今は大切な生活の一部となっています。これからも健康寿命のために、通い続けたいと思っています。
月4回、ピラティスやシルクサスペンションに通っています。ピラティスは、日によってはフォームローラーやストレッチポールなど、アイテムを使いながら行われることもあります。色んな動きで体を整えていくので、楽しく通っています。シルクサスペンションは、体を浮かせてバランスをとりながらエクササイズをするので、インナーマッスルにとても効きます💪自宅近くに、本格的かつ気軽に通えるピラティススタジオが出来て、本当に嬉しいです😊
少人数制のアットホームなスタジオで初心者の私でも通いやすい雰囲気、毎回楽しみに通っています。指導もわかりやすく丁寧でコツが掴みやすいのと、オンライン予約でピラティスとシルクサスペンションが選べる所もお気に入りです。
最初は鍛えたいという一心で入会!でも今は先生とクラスの皆さんとのレッスンが楽しくて楽しくて。お気に入りのスタジオになりました。先生のレッスンは毎回たくさんの気づきをくれます。自分の身体と対話しながら集中出来る時間がとてもすきです。先生とスタジオに出逢えてラッキーでした♪
今まで知らなかった、普段の姿勢の癖、身体の弱点を指摘してもらい毎回楽しく分かりやすく、改善に取り組んでいます。思っていたよりもピラティスはプルプルと体幹が刺激されるので、普段の生活から体幹や姿勢を意識するようになりました。その時の気分や体調で、シルクサスペンション、マット、マシンを先生と相談して行っているので、これからも飽きる事なく長く続けていけそうな気がします。
全くの初心者でしたが先生も優しく指導して下さり、生徒さんも皆様雰囲気よくて楽しく通わせて頂いてます。
腰痛持ちで通わせてもらっております。普段の姿勢を気にかけるようになり、腰痛も和らいてきました。可愛い先生で楽しいです。ありがとうございます😊
デスクワークからの姿勢の悪さ〜や、硬すぎる身体の改善に〜と思いパーソナルレッスンに通い始め、、気づけばもうすぐ一年!?楽しいお喋りと、、、予想以上に時々キツめの動きもありつつ、、、いつもレッスン終わったら、こころも身体もスッキリで、あっという間の時間です!!いつもありがとうございます😊
最近は、ピラティスばかり通っています。いろんなやり方でインナーマッスルにアプローチしてくださるので、飽きないし楽しいです。スタジオには、グリーンがたくさんあって、心も身体も癒されます。バス停も徒歩1分くらいで近いので、バスを利用することもあります。オススメです!
| 名前 |
StudioEte(スタジオエテ) |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-7827-1460 |
| 営業時間 |
[土] 9:30~21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒731-0211 広島県広島市安佐北区三入2丁目27−39 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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先生もとても優しい方で相談しやすく通い始めて2ヶ月経ちます。通い始めて気付いたのが腰や背骨周りの動きがあまり柔軟性がなく、かたくなっていることです。レッスンを何度か受けていくうちに少しずつ動かしやすくなっているのを実感していて楽しいです。駐車場も有り車で通えるのもとてもありがたいです‼︎