筋力アップの秘密、FLOW GYMの心地よさ。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
ダイエット専門 FLOW GYM 神戸三宮店の特徴
パーソナルトレーニングでリハビリ後の筋力強化を実現しています。
トレーナーの堤さんが親切にサポートしてくれる雰囲気のいいジムです！
食生活に着目したダイエット法を学ぶことができる特別な場所です。
昨日、美容鍼の施術を受けました。最初から最後までとても丁寧に対応していただき、施術もリラックスして受けることができました。今朝、ほうれい線を確認したところ、たった一度の施術で左側が少し薄くなったように感じ、とても満足しています。
体験で初めてこさせていただきました。自分の体の気になる箇所について真摯に向き合っていただき、改善策やポイントを教えてもえました。その後のトレーニングでも意識するポイントを適宜指摘してもらい取り組むことで普段ひとりでトレーニングしてるときよりも自分の体に向き合ってトレーニングすることが出来ました。貴重な体験ができたので、とてもよかったです。
FLOW GYMにお世話になって1ヶ月が経ちました。トレーナーさんの豊富な知識と経験で、この短期間でも自分の体が変わってきたことを実感してます！トレーニング前の丁寧なストレッチで動きやすい体にしていただき、自分の目的に合ったトレーニングメニューを正しいフォームで指導してもらえるので効果は絶大です。お店も明るく清潔感があり、トレーナーさんも親しみやすく、毎回楽しくトレーニングできます。生涯動ける身体づくりを目指して、これからもずっと通いたいと思っています。よろしくお願いします！
いつもお世話になってます！！パーソナルトレーニングジムに通いだして約2年で本当に体が変わったし何よりも健康になりました！！お陰様で減量にも成功出来ました🥺パーソナルって敷居が高いイメージだけど全然そんな事なくってトレーナーの皆も気さくで和気あいあいと楽しんで通ってます！女性らしく美しいプロポーションでいられるようにこれからもよろしくお願いします♡大会に出る目標も計画中✨私のパーソナルトレーニングはここ一択！！
両脚の股関節人工間接置き換え手術後のリハビリの後、筋力の強化と維持のために、パーソナルトレーニングを始めました。先に始めていた主人からなかなか良いよと勧められ、7月から始めて５ヶ月になりますが、体幹も安定して筋力もアップした実感があります。スタッフの浜橋さんは、とても親切で話しやすくて、高齢者の私の身体の状況に合わせて、ストレッチや整体も合わせて筋肉トレーニングをしてくださるので有り難いです。お陰で今では、不安定な船上からの釣りや茶道も正座からの立ち上がりもスムーズになり趣味が益々楽しめる様になって感謝です。
初めてのパーソナルジムでFLOW GYMさんに通いましたが、日々の習慣や食生活がダイエットをする上でいかに大切か実感しました。個人で運動するジムでは周りの目が気になってましたが個室なので周りを気にする事なく運動でき、ユニホームも貸出していただけたので手ぶらで行けて有り難かったです！今まで自分1人では間違いばかりのダイエットでした。理想の体型ほどとおかったのですが、食事指導、トレーニング内容、生活リズムまで私にあったご指導いただき見た目にも変化が出てきて友人からも痩せた？と言われることが多くなりました！体重も落ちて、ずっと気になっていた姿勢も良くなって、目指してた体型にもう少しです！
トレーナーの皆様は本当に気さくで、凄く雰囲気のよいジムです！パーソナルトレーニングでは以前から堤さんにお世話になっています。体型の悩みや体の痛みにもたくさん相談にのってくださり、頼りにしてます！毎回楽しくトレーニングさせていただき感謝です！美容メニューも凄く効果を実感してます。本当にステキなジムです。これからもお世話になります！ありがとうございます！
週に一回の頻度でこちらに通っています。来月に結婚式を控えており、できる限り体重を落とすことと上半身の筋肉を大きくする目的で通い始めました！知識が豊富で気さくな担当の浜橋トレーナーから毎回楽しく指導いただいています🙌料金プランも良心的で継続しやすいのがとても嬉しいです☺️
トレーナーの堤さんには約1年お世話になっています。毎回ノートに内容を記録させて頂いていますが、振り返ってみるたびに、想像以上に進化した自分に驚きます‼️今日のトレーニングもコツコツと積み重ねてきた成果が感じられるものでした。メニューを組んでいただく事の大切さを感じます。栄養面のアドバイスも頂いています。こちらのジムはいろいろな取り組みをされている新しいタイプのジムで、これからが楽しみですね。私自身、とても健康的になり夏バテとは無縁になりました♪いつもありがとうございます。引き続きよろしくおねがいいたします。三宮のラウンドワンの角を曲がって見上げるとがいこつくんが待ってます🩵
| 名前 |
ダイエット専門 FLOW GYM 神戸三宮店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
078-855-6771 |
| 営業時間 |
[金月火水木] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒651-0088 兵庫県神戸市中央区小野柄通５丁目１−１２ 樫野ビル 2F |
周辺のオススメ
以前から筋力アップトレーニングに興味がありパーソナルトレーニングに通っています。個別指導なのでレベルに合わせて機械や体の使い方を丁寧にご指導いただけるので、怪我なく楽しくトレーニングに取り組めています。5ヶ月ほど通っていますが少しずつ体にも変化が出てきているので、これからも担当トレーナーさんのご指導のもとトレーニング頑張ろうと思います。