爽やかイケメンに鍛えられる！
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パーソナルトレーニングジムNINE 浜松蒲店の特徴
友人の紹介で訪れたカウンセリングが印象的でした。
月1回のワンコイン運動教室がとても良い体験でした。
無料体験から自分を見直すきっかけを得ることができました。
最初は簡単な運動が多く、優しかったけど、だんだんと運動強度が増して山本さんが鬼になってきました笑でもセッション中にもアニメ等の話をして楽しくトレーニングを続けれています！人見知りの私でも通えるのでオススメです👍
自分の身体を絞りたくて、ジムを探していました。最初は24時間ジムに行こうと思いましたが、以前続かなかった経験があるのでパーソナルジムに通うことにしました。体験の時に身体をしっかり分析してくれたのと、トレーナーさんの気さくな雰囲気で通うことを決意しました！本当に痩せるのか不思議でしたが、1ヶ月でマイナス2.5キロできてます。服も貸し出してくれるので、仕事終わりにいけます。nineさんは運動初心者にもおすすめです。
5月から知り合いの紹介で通い始めてますとっても優しくて爽やかイケメンのトレーナーさんに1対1でシゴいてもらえます笑爽やかなのにトレーニングの時はまさに「スマイリーデビル」爽やかイケメンにいじめられたい人にはかなりオススメです！ただ常に褒めてくれるので自己肯定感もかなり上げてくれるのでモチベーションも高く、楽しくトレーニングできます食事も当然ある程度の制限はありますが、そんな厳しい制限という訳では無いので食べながら痩せたいという人にもオススメできますあとは何よりトレーニングウェアもシューズも貸してくれるので手ぶらで行くことも可能なのがポイント高め✨気になったらまずは1度連絡して初期の面談をしてもらってもいいかも知れません😊
痩せたいと思い、パーソナルジムナイン浜松蒲店の体験に行きました！トレーナーさんが優しく丁寧に指導してくれて、ここなら頑張れると思い通うことを決意しました！今3ヶ月目ですが、体重がマイナス8キロ体脂肪率マイナス5％とすごく順調です！食事のアドバイスもくれるので、迷ったときはしっかり聞くようにしてます！なにより楽しく継続できてるので嬉しいです！他のジムにも体験に行ったことがありますが、ここが自分には合ってるなと思います！まだ痩せたいのでトレーナーさんと一緒に頑張ります！人生楽しみます！
30歳になり体力やお腹まわりが気になり始めジムを探していたところ裕月君のジムに出会い即決で通い始めました。写真でもわかる通り清潔感があるジムで設備も整っており気持ちよくトレーニングができます。
まず、私の自己紹介から……⭕️42歳・子ども4人の母・スポーツは中高時代から特にしていません。・和菓子が好きです、間食はあれば食べるといった感じです。・携帯はよく見ています📱(主にインスタ＆LINE)TVは見ません、専業主婦ですが、家にいる時(週2〜3)は家事をするor休憩で携帯を見ています🏠️・1日平均3000歩歩いています、歩くのは好きです🎵趣味でバンドボーカルをしています。腹筋をつけて、もっと歌がうまくなりたい✨🎤ぱっと見太っているように見えません(標準体重)なので、ダイエット目的ではないです。ただ、身長体重に対しての圧倒的に多い体脂肪率と圧倒的に少ない筋肉量。一番最初のInBodyという計測器で全部バレました🙄(InBodyは毎回計測します)・両手足は細いので→低脂肪・お腹と胴回りだけ→高脂肪背は低いのに手足は長く肩幅は広く、なんともアンバランスな身体です💦😅このアンバランスさがずっと気にはなっていました。私が痩せたいと言っても、なかなか人には伝わらず、なのでコーチには誰にも見せたくない胴回りを全部見せました🤣🤣😅ジムウェアも買いました(GapFit)最初は夫が行き始めたことからジムの存在を知りました。(ちなみに夫は4ヶ月で−10kg、キープしています✨)パーソナルジムなので、もちろん高いです。なので、結果は出したい。そしてまだまだ続く人生をバランスの良い身体で楽しく軽やかに生きたい。今まで食にもあまり興味がなく、お腹が空いたら食べる、というタイプでした(コーチからもこんなタイプは初めてですと言われました💦😅)まずは食生活の見直しをしています。だけど、急には変えられません。意識してプロテインを飲むこと。そしてたんぱく質の多い、だけど自分の好きな食材を選んで食べています。そして私は前傾姿勢なので・後傾姿勢を意識する・歩く時、お尻と下腹に力を入れて筋肉を意識する・小指より親指に力を入れることを意識する日常生活から意識しています。今までもジムに通う❓登録したことはあります。だけど、そこでやったつもりになって満足していました。コーチは、一人一人にあったプログラムを考えて、一緒に向き合ってくれます。一人じゃないということ、高いお金を払うんだから(←重要)絶対結果を出したいということ、今年1月から始めてまだ5回ですが、4ヶ月後の自分がとっても楽しみです❗❗✨🙋♀
無料体験からお願いしました。ここの山本トレーナーはマジでお勧めです！浜松市にパーソナルトレーニングジムは沢山ありますが、ここは他のパーソナルジムさんとは全然違いました。まずトレーナーの山本さんは、時間をかけてカウンセリングをしてくれます。このため、悩みを共有できるため、自分の理想の体型になる事が出来ます。後は何よりジムに通うのが楽しい！！それは、自分をヤル気にさせてくれる声かけが最高で、負荷の激しい運動で、諦めかけそうな時の声かけでヤル気スイッチをONにさせてくれます。大人になってこんなに褒められた事がない位にいつも褒めてもらってます！ヤル気が継続するからこそ、食事管理もきちんとできる様になりました。自分は山本トレーナーにバキバキな身体にしてもらいます！これからも、宜しくお願いします。
パーソナルジムを探していた時に友人の紹介でカウンセリングに行きました。長年悩んでいたダイエットに対して山本さんが真摯に向き合ってくれてすぐ決めました！特に良かったのが遺伝子検査とインボディでの数値が分かりとても良かったですしよりダイエットを頑張ろうとモチベーションアップに繋がりました！山本さんが分かりやすく食事案内など説明してくださるので凄く助かります！トレーニング後のプロティンが美味しくて辛くても頑張れます！これからも目標に向けて頑張っていきたいです！
月1回のワンコイン運動教室に参加させて頂きました！トレーナーさんも人柄が良く、ジム内もかなり綺麗です！なによりトレーニングが楽しかったです！栄養学のことも詳しい方なのでダイエットの情報色々教えて頂きました！浜松市中央区でパーソナルジムを探している方はここがオススメかもです！無料体験もやっているとのこと！
| 名前 |
パーソナルトレーニングジムNINE 浜松蒲店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-9162-1871 |
| 営業時間 |
[木金土月火水] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒435-0014 静岡県浜松市中央区大蒲町８８−１３ 北号室 |
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ちょうどキャンペーン中で入会金が無料だったのと、料金も他より手頃だったので思い切って始めてみました。トレーナーさんは明るく話しやすくて、運動に慣れていない自分にもフォームを丁寧に教えてくれました。「筋肉を増やしつつ体脂肪を減らしたい」と伝えたところ、ベンチプレス中心のメニューを組んでもらい、食事のアドバイスもしてもらいました。おかげで2ヶ月で体脂肪率が27％→23％まで減りました✨最初はハードル高そうと思っていましたが、意外と楽しく続けられてます。家が近い方には特におすすめです！