明るい雰囲気で体験するホットヨガ。
ホットヨガスタジオLAVA イオンモール熊本店の特徴
明るいインストラクターが揃い、楽しい雰囲気が魅力です。
体験ができるので、初心者でも安心して挑戦できます。
一年以上通ったことで、体が軽くなった実感があります。
運動を全くやってませんでしたので、初めは続くかどうか不安でしたが、インストラクターの先生方皆さん優しくて、スキルも高いです。今では、ヨガにはまってしまって、ヨガ中心の生活になっています。これからも楽しみながら続けていきたいと思っています。
ダイエット、運動不足解消目的で何か運動をはじめたいと考えており、LAVA体験レッスンに参加しました。今回体験したのはネイチャーフィールヨガで光や音、インストラクターの先生のお話を聞きながら自然の中でヨガをしているイメージをしながら行うレッスンでした。ヨガ自体初めての体験でしたが、とてもリラックスすることができました。汗もたくさんかいてリフレッシュできました。インストラクターの方もとても親切で親しみやすく、通うのがとても楽しみです。部分痩せやリラックス目的のレッスンがたくさん用意されているので飽きずに楽しく続けられそうです。
体が軽くなったと感じています。少しずつですが痩せていっていると実感しています。
自分も55歳になり体力も落ち始め体型も若い時の体型からかけ離れていっていたのでほぼ諦めていたのですが、なにも続けれない自分の最後のチャレンジと思い体験に行きました!普段代謝もよくなく汗もどんな暑くても滲むぐらいしかなかったこの私がまさかの滝汗!!本当にびっくりでした。どうせ三日坊主で終わるだろうととりあえず契約したらまさかの週2通い始めて3ヶ月弱での体型の変化に主人もビックリで一緒に通い始めました!人生ってわかりませんねー私は一生続けて行きます!
インストラクターの皆さんがとても明るくて楽しそうな雰囲気で通ってみたくなりました。
本日、体験行きました。初めてでも分かりやすくサポートもしていただけるので楽しく参加できました。これからの変化が楽しみで仕方ないです。
初めて体験しました。お腹引き締めはとてもキツくかったけど効果ありそうだったのでよかったです!肩こりやリンパとかも気になるので他のもやってみたいなと思います!!
ラバに通い始め一年半以上です。月に多い時は20回くらい通ってます。大人になって好きなことが増えて嬉しいです。健康に美容に良いと信じてます。インストラクターの先生もみんな元気で優しくてレッスン受けやすいです。興味のある友達がいたらすぐに誘おうと思います。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA イオンモール熊本店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[金月火水木] 9:00~22:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
〒861-3106 熊本県上益城郡嘉島町上島字長池2232 イオンモール熊本 1F |
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ホットヨガを始めてから3年になります。最初は、友達3人で入会しましたが今は、1人になってしまいました🥲ヨガ友がいなくなりましたが、私はホットヨガにハマってしまい毎日は家庭の都合上通えませんが休みの日は、必ず行きます🧘友達との予定があっても、朝早くからのレッスンがありますので、参加してますので、休みの日でも早起きが習慣になってます。毎年健康診断で、血圧が高く測定が冷や汗でしたが、昨年は正常値になっておりこれこそ、ラバヨガ継続の賜物だと思ってます。これから、歳をとっていきますがラバヨガは、いくつになっても継続してやれるスポーツだと思ってます。いつまでも、元気でありたいと願いながら。ナマステ。