回数を重ねる内に体を意識できるようになってきました...
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最初はよくわからないまま通っていましたが、回数を重ねる内に体を意識できるようになってきました。
特にマシーンを使ったプライベートレッスンはマンツーマンで見てくれるので、自分ができていないところを教えて頂けるのでオススメです👌また男性で通っている方も多いので、レッスンも抵抗なく受けることができると思います。
約10ヵ月通っていて毎回身体がすーっと気持ち良くなり整います！最近初めてマシーンを使ったプライベートピラティスを受けたらより実感したのですごく良かったです！
通いはじめて4ヶ月。
先生方の丁寧な指導の元、ピラティスが大好きになりました。
スタジオもとても綺麗で身も心も整う場所です。
これからも楽しく通いたいと思います。
思い立って通い始めて2ヶ月。
皆さんに励まされ、頑張っています。
悩みに応じて、丁寧に教えて下さり感謝です。
基礎体力づくりとダイエットが目標ですが、今は免疫力アップの効果も期待して通っています。
ピラティス初心者にも本当におすすめです(^^)♫
| 名前 |
zen place pilates 札幌 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
011-215-1725 |
| 住所 |
〒060-0005 北海道札幌市中央区北５条西６丁目1−２３ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
3.8 |
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ピラティスを知ってから約２０年今まで通ってきたピラティスのスタジオの中でレッスン内容が一番充実しててレッスン前とレッスン後では身体の軽さが違います。
スタッフの対応も丁寧でいつも笑顔。
レッスンの種類も豊富で基本的なものから、ちょっと強度の高い内容があり、その時の体調に合わせてレッスンに参加してます。
１時間通してエクササイズをしますが終わった後は適度な汗と程よい筋肉の張りと伸びてる感覚があって気持ちがよく心も身体もリセットされた感じです！そして魅力的なのは充実したピラティス専門のスタジオなので、マットは勿論マシンピラティスのプライベートレッスンやグループレッスンもあり一途に継続することが出来ます。
５年後…１０年後…いや…２０年後も姿勢美人になれるように継続していきたいです。