ピラティスに興味があり体験しました。
BEAUTY美BODY / / .
61歳ですが、いつまでも元気な体でいたいと思い、興味のあったピラティスに通うことにしました。
1時間で体がとてもほぐれ、気持ちよく動かしながら、歪みも整い驚きました。
運動の苦手な私でも楽しくできました。
体験からスタートして、2回ピラティスを受けさせてもらいました!始まる前の写真も撮ってもらい、ピラティス後の変化に驚きました‼️少しずつですが、効果が感じられます🥺また次回が楽しみです‼️😍
ピラティスに興味があり体験しました。
身体の歪みを知れて、ハードな運動じゃないのにしっかり筋肉に効きましたトレーナーさんも元気で楽しい時間でした💓
初めてピラティス体験しました。
身体のクセを見て個々に丁寧に教えてくれ、ゆったりなのにしっかり効いてる感じですごくよかったです。
またよろしくお願いします。
名前 |
BEAUTY美BODY |
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ジャンル |
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電話番号 |
090-5106-0151 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
オンラインでの体験レッスンを受けました!幼少期から現在に至るまでの身体の使い方や怪我などから細かく分析していただき、今の使い方の癖や そこから来る不調などなど、もう納得することばかり!!立ち方・座り方・歩き方・・・自分を知るということは衝撃でもあり、楽しくもあり。
とても充実した時間となりました♪やはり、対面で指導していただくというのは本当に良い学びになりますね!気さくに話を聞いて下さり、相談させて貰えて大満足でした^ ^