通って1ヶ月半ほどになります。
駅前筋肉留学GO 藤が丘店 / / .
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入会して1ヶ月程になりますが、徐々に変わってきている事が実感でき、毎回楽しく通わせていただいてます。
そして何よりも親切にサポートしてくださるので安心してお任せしております。
元田トレーナーさん、いつもありがとうございます！私も前回までの記録を更新できるように頑張るので引き続きよろしくお願いします☺️
生まれて初めてジムに通うことになりましたが、駅前筋肉留学さんを選んで大正解でした！！トレーニングの器具が充実してるのはもちろん、シャワーや更衣室もオシャレで綺麗にされているので、とても気持ちよく利用出来ます！また、店長の柳川さんは本当に教え上手褒め上手で、キツいトレーニングでも頑張ろうって気になれます！料金もパーソナルジムではありえないくらい安いので、今後も長く利用させて頂きたいと思います！！
毎回楽しくボディメイクさせていただいてます。
体調やコンディションに合わせたメニューを組んで下さったり、理想のボディになれるように、食事や自宅で出来るストレッチなど沢山親身にアドバイスいただけてとても感謝しております。
健康でいる為に食べること、運動の大切を学ばせていただけて柳川トレーナーさんありがとうございます。
通って1ヶ月半ほどになります。
運動習慣のない50代ですが、丁寧な食事指導とトレーニングで体脂肪率5%近くダウン！自分でも身体が変わってきていることを実感してます。
体調に合わせて、適切なトレーニングメニューを考えてくれ、モチベーションを上げながら毎回進めてくれます。
一人では絶対できないレベルのトレーニングも楽しみながらできています。
通い始めて一ヶ月半ほどになりますが体重、体脂肪共に減量し続けています。
独自の食事制限のみで始めたダイエットでしたがある程度体重は減るが体脂肪が減らない為限界を感じ通い始めました。
日々の食事や運動などもアドバイスをもらい独学のダイエットの時よりもたくさん食べて体脂肪も減るようになってきましたし止まっていた体重も更に減るようになってきました。
やはりプロの経験や知識は大切ですね。
トレーニングは体力やその日なコンディション、自分の希望などいろいろと考えて実践してもらっています。
なのであまり考えることはせずトレーナーにお任せです。
数値だけのダイエットではなくリバウンドし難い続けられる方法を教えてもらっている感じがし初めてのパーソナルトレーニングでしたがここを選んで良かったと思っています。
他を経験した事が無いので比べることはできませんが初心者や初めてのパーソナルトレーニングをスタートさせるには良いジムだと思います。
| 名前 |
駅前筋肉留学GO 藤が丘店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-778-9099 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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初めてパーソナルジムに行きましたが、自分の今に合わせたトレーニングが出来るので満足しています。
また疑問点は都度答えて頂けるので、宅トレでよくある迷うことがなくなります。
これからも褒め上手な柳川トレーナーの元、楽しく続けられそうです！