通い始めて７ヶ月経ちました。
【パーソナルジム】チキンジム江坂店 / / .
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家でできる筋トレやストレッチ、おすすめのプロテインなど色々教えてもらっています。
トレーニングは褒めて伸ばしてくれるので毎回楽しく通っています。
体調面も考慮しながら当日のトレーニングを決めてくださるのですごく助かります。
20代女性です。
仕事終わりに通ってます。
トレーナーのみなさん優しくて笑顔が素敵な方たちばかりで、トレーニングが苦にならずいつも楽しくさせていただいてます！トレーニング後のプロテインは黒糖きなこがおすすめです！！！これからも頑張ります💪
トレーナーの方々が非常に丁寧で親切に教えていただけます。
LINEやホットペッパービューティーで予約も出来るため気軽に予約が取れます。
かつウェア、靴、タオル完備でシャワー付きなので仕事帰りにも行きやすいです。
食事相談もLINEでトレーナーに相談可能なためその人にあった食事指導も優しく教えて貰えます。
ストレッチや正しいフォームを丁寧に指導してもらえ、毎回違うトレーニングを考えてくれます。
トレーナーさんは毎回違う方ですが、皆さんフレンドリーで良い方で楽しく通えています。
運転後のプロティンドリンク(特にきな粉味)がとても美味しく、運動後の楽しみです。
ジム初心者でしたが、パーソナルジムのため、教えてもらいながら通うことが出来たところが良かったです！同じように、初めてジムに行く方やトレーニングの仕方が分からない方にはオススメです。
毎回Inbodyを測定することが出来るので、自分の現状を知ることが出来ますし、トレーニングの成果が目に見えてモチベーションにもなります。
楽しく通えるのでぜひ行ってみてください✨
通い始めて７ヶ月経ちました。
始めた頃は、毎回スクワット…正直、思い描いていたジムトレーニングとは程遠いものでした。
今思うと体力も筋力も無かった私にトレーナーさんは根気強く「基礎」となる動きを徹底指導して下さっていたんですね。
基礎が出来ないと難しい動きなんてできません。
怪我する可能性もあります。
本当に根気のいるお仕事だと思います。
感謝です。
また、思うようにできなかった時体重コントロールがうまくいかなかった時など、マイナス思考の言葉を発してしまう私に対し必ず肯定する言葉、ブラス思考になれる言葉をかけてくださいます。
この言葉でどれだけ救われた事か。
「身体だけでなくメンタルも元気にしてくれるジムです」トレーニング日が楽しみになってる自分がいます。
もっと色んな事ができるようになりたいと前向きな気持ち(欲)もでてきました。
私自身も少し変わってきたのかも。
今日もたくさんの元気と笑顔と筋肉痛？を頂いてきました。
いつもありがとうございます。
これからも宜しくお願いいたします。
| 名前 |
【パーソナルジム】チキンジム江坂店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6170-3132 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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いつも丁寧に筋トレの指導をしてくださいます。
トレーニング後は、身体も心もスッキリします。
食事もキツい制限がないので、継続しやすいです。
店内も清潔で、トレーナーさんも親切です。
トレーニング後のプロテインも味を選べるのがGOODです。