自分の理想体型に合わせてトレーニングメニューを組ん...
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女性専用のパーソナルジムなので、人目を気にせず、鍛えることができます。
大きなジムとくらべるとパーソナルジムなので器具は限られてくるのですが、女性にとっては充実しているので問題ないと思います！毎回、体組成計での測定があるので、自分の身体がどのような状況なのか知ることができます。
周りにパーキングがいくつかあるので車で来る方も便利だとおもいます。
たまに満車だらけのときもあるので気をつけてください。
私自身、持病があったので、どのように身体を動かしていいかわからなかったのですが、トレーナーさんが近くにいてくれるという安心感がものすごく大きく、安心して身体を動かせます。
そして、たくさんトレーニングして疲れたはずなのに、トレーニング後は身体がスッキリ！ストレッチをしっかりするので、翌日｢筋肉痛でしんどい…｣とはなりません。
仕事が休みの日に、いつもならダラダラ過ごす時間の約1時間をトレーニングに使うことで心も身体もスッキリします。
通い始めてよかったー！！と思える場所です！
設備も揃っててシャワーもあって良かったです^_^
ダイエット目的で半年間トレーナーさんにはお世話になりました✨食事報告に、パーソナルトレーニングと今まで自己流ダイエットをしてた私が初めて4kg痩せました。
食事は、いらんものをすすめられる事なく、日々の食事からのアドバイスをもらったり、食事を報告するので違うふうに改善していこうという意識付けにもなりました✨トレーニング初めは男がはりきってしてるマシーンはしたかねぇと思ってましたが、そうではなかったので続きました✨
| 名前 |
Reborn -リボーン- personal gym |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-3902-2415 |
| 住所 |
|
| 関連サイト |
https://www.instagram.com/reborn___gym/?igshid=YWVjMmZiZjg%3D |
| 評価 |
4.8 |
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自分の理想体型に合わせてトレーニングメニューを組んでくれました！トレーニング方法やお家での過ごし方等、優しく丁寧に教えてくれたので、楽しみながらしっかり鍛えることができました！トレーニングルーム、シャワールームも清潔感がありとても充実していました！また絶対行きます(^^)！