楽しく運動して筋力がついたら最高です。
カーブス イオンモール多摩平の森 / / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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変形性股関節症です。
痛みにはムラがありますが、コントロールしながらトレーニングを続けたところ改善してきています。
コーチも皆さん気遣って下さり心強く感じます。
水中歩行もやっていましたが、着替えの手間なくサッとトレーニングできることは利点です。
コーチは皆さん優しく笑顔。
気持ちの良いカーブスです❤️
身体の変化は自分次第？それより大きいものは今の自分にイチバン必要な栄養とか心構えが身に付いた❗️
コーチがとても明るく元気で良いです。
励ましてくれるので運動嫌いな私も頑張れます。
運動の後は心身共にスッキリします。
コーチは親切に教えてくれます。
必ず名前で、声をかけてくれます。
お部屋も綺麗です。
一度は退会したのですが、再入会しました。
油圧のマシンなので自分の体力に合わせて運動をすることができます。
女性だけのジムなので男性は入ることはできません。
1週間ほど行かないとご連絡が入って「大丈夫ですか？」と生存確認もしてくれます。
スタッフも明るく、みなさん元気に運動しています。
楽しく通ってま～す＼(^o^)／
明るいスタッフに癒され元気が出ます🎵
適切なコロナ対策で、消毒も小まめに行い、安心して通えます✨
カーブスに通い始めて1ヶ月。
肩周りがほぐれて、肩こりしなくなりました。
これからもよろしくお願いします。
楽しく運動して筋力がついたら最高です。
高齢者なので、体力維持のために時間の許す限り参加しています。
食事の指導、体全体のことなど、細かな気遣いに感謝しています！
コーチが、明るく優しく方ばかりです。
楽しく汗をかけます！
おはようございます❗️文江ですまり子さんのお電話をお待ちしていましたが、なかったので、きよう叔母をつれて、行きます。
上履きと水は用意しました。
タダノ安いジムでぼったくり。
へんなシェイクのサプリ買わされる。
スタッフも素晴らしい❗️
嫁さんがJAFでワンコインキャンペーンで参加しました。
有酸素運動系な話で無理なく楽しくできたそうです。
| 名前 |
カーブス イオンモール多摩平の森 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
042-843-4153 |
| 住所 |
|
| 営業時間 |
[月火水木金] 10:00～13:00,15:00～19:00 [土] 10:00～13:00 [日] 定休日 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.4 |
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筋トレは自分の意志があれば自宅でも出来るとInstagramや YouTubeを見て自宅トレーニングしてました。
でも、カーブス体験に行き、リアルに声をかけてコーチがいるのはやっぱりいいと思いました。
鍛えたい筋肉が動けているかなど、自宅だとすぐに分かりませんが、カーブスだとコーチに直ぐに教えてもらえます。
応援もしてくれるから、もう少し頑張ろうという気持ちも芽生えます。
入会して数ヶ月たちましたが、血流が良くなったのか肩こりや頭痛、生理痛が大分良くなりました。
続けていきたいなと思います。
19:00までと仕事忙しい時期は通えるか不安もあるので★4つにしました。