心の安らぎができて本当に良かったです。
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いつもお世話になっております。
通い初めて1ヶ月程ですが、様々な良い変化を感じこちらの瞑想の効果に大変驚いております。
自分一人で瞑想していた時と大違い。
頭を空にするのとはワケが違うんですね。
よく眠れる、仕事の効率が上がる、美肌になる、時間の使い方が上手になる、考え方が変わる、気分がスッキリする等、1ヶ月前の自分とは別人です。
全てのレベルをクリアした時には一体どうなっちゃうのか！とても楽しみです！先生が可愛く優しく、いつも実家に帰ったような気持ちになります笑本当に出会えてよかったです。
これからもよろしくお願い致します♪
鶴橋駅から徒歩5分くらいで室内は清潔感のある所です。
半年くらい通ってますが、確実に日々のストレスを溜め込まないようになりました。
日本ではまだまだ瞑想はメジャーでは無いですが、そんな日本人にも合わせてくれるレッスンです！1回、約2時間、マンツーマンで先生がその人に合った方法で瞑想の仕方を教えてくれます。
今まで生きてきた自分の中のいらない物を断捨離？するイメージです！小さな事を気にしてた自分が変わる事が出来ました。
先生は韓国の方ですが、日本語でのコミュニケーション大丈夫です！私にとっては人生のターニングポイントとなった場所です。
あたたかい雰囲気で、瞑想とヨガの本当の意味が分かる明快な説明・・とてもよかったです。
心の安らぎができて本当に良かったです。
良い時間でした。
| 名前 |
瞑想スタジオ 一般社団法人メディテイション 大阪センター |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6776-2753 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.6 |
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人がとてもいいんです。
ガイド付き瞑想は、簡単にできます。
あっという間に瞑想状態に入ることができるのです。
また、授業は英語と日本語で行われます。