まだ通い始めたばかりですが毎回自分の体の歪みなど気...
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通うようになってから柔軟性があがり姿勢も改善され、筋力もついてきた気がします！
週一で通っています。
通い始めたきっかけは姿勢改善とボディメイク。
通い始めて約２ヶ月たちますが即効性はないものの徐々に身体の変化を感じられ姿勢改善は心身のリラックスにも繋がるように感じています。
自分のペースで、ゆっくりインナーマッスルを鍛えたい!!ボディメイクがしたい!!ついでに姿勢改善とリラックスもしたい!!と欲張れるのがリフォーマーピラティスの魅力に思えています。
そんな欲張りに先生は誠実に答えて下さる優しい方。
安心してレッスンを受けられています。
| 名前 |
shinsanfit-reformer |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-7005-8695 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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まだ通い始めたばかりですが毎回自分の体の歪みなど気づきがありとても楽しいです。
帰る頃には体が軽くなっています‼︎しっかり見ていただいて正しいフォームでトレーニングできるので、効いてほしいところにしっかり効いて翌朝の筋肉痛も辛くないです。
お話しやすく、リラックスしながらできるのも良かったです。
これからもよろしくお願いします‼︎