身体がこんなにも変わるとは思わなかった。
D-HEARTS阿佐ヶ谷 / / .
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知識豊富なトレーナーさんから丁寧な指導が受けられます。
どうやったら狙った筋肉に効くかを理論的に説明してもらえるので、着実にトレーニングが上達している実感が持てます。
少し前に2ヶ月16回コースに入会していました。
体重の落としすぎに注意しながら、トレーニングや食事のメニューを考えて下さいました。
トレーナーの飯島さんはとても気さくな方で毎回とても楽しくトレーニングができ、結果もでたので大満足です。
今後もトレーニングを続けていこうと思います。
身体がこんなにも変わるとは思わなかった。
食事・栄養のことから運動まで的確なアドバイスをしてくれ、トレーニングを楽しく続けられます。
驚きは、身体が変わっていくことですね！今まで効果がなかった人は是非やってみるといいです、1日体験もできたはず！
僕は仕事が忙しいと肩回りや肩甲骨まわりが不調になりやすいですが、その悩みに親身に相談にのってくれ、トレーニングとともに不調を改善できるようストレッチの仕方を具体的に教えてくれます。
そのストレッチをすると見事に楽になります。
トレーナーさんはまだ若いのに、常に勉強しておりプロフェッショナルさを感じます。
パーソナルジムを探していて友達の紹介でこのジムに見学いき、入会しました！2ヶ月16回コースに入りマイナス6キロ痩せました！トレーナーの飯島さんの知識技術も豊富で指導も上手くてとても気に入りました！また、人柄も素晴らしいので尊敬できます。
これからもサポートの程宜しくお願い致します🤲
| 名前 |
D-HEARTS阿佐ヶ谷 |
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| 評価 |
5.0 |
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結婚式2ヶ月前、どうやってダイエットすればいいか分からず途方に暮れており、駆け込ませていただきました。
とても丁寧でわかりやすいご指導のおかげで健康的に絞ることができました。
体重が落ちることを目標としていましたが、食べるものを見直すことで健康面でも効果が現れ、今後の糧になる経験となりました。
身体にプラスになる知識をたくさんいただき本当に感謝しています。
ありがとうございました。