筋肉のほぐれや身体の重心の変化を感じることができま...
画像は著作権で保護されている場合があります。
最近肩が上がらないのが、悩みでしたがここに通い始めてから直りました。
病院に行っても治らなかったので驚きです。
一人一人の悩みに合わせて施術を提案してくれるので凄く助かります。
担当のコーガくんいつもありがとうございます。
一度の体験で、筋肉のほぐれや身体の重心の変化を感じることができました。
トレーナーの方も優しくて、とても良い体験ができました！
いつもは、パーソナルをお願いしてますが、今回はストレッチをお願いしました！体の凝もそこそこあって、自分では伸ばせないので、伸ばしたりほぐしたりしてもらったので帰りは体がポカポカ😉なかなか、自分では出来ないのでやって頂けるのは嬉しい自宅でのケア方法も教えてもらい知識量もすごいし腕もある、安心してお任せできます！パーソナルでも、悩みのケアなど教えていただき、空いてる時間に自宅でやったりしましたが、半年で、最初の悩みが良くなり、次はこうしたいとステップアップ、これからの自分の体の変化がとても楽しみです！年齢関係なく体は変われる事を教えていただき感謝いつまで、いろんな事チャレンジしたり楽しんだりできそうです💓
パーソナルストレッチの体験を受けました。
とても分かりやすく、今後の方向を指示いただきました。
それを念頭に体のケアーをしていきたいと思えるような具体的な指導をいただくことができました。
ありがとうございました😊
ここのジムはトレーニングだけではなく、毎回身体のメンテナンスをしてくれるので姿勢の乱れや身体の癖などが改善できます。
こちらからは話していないのに「足の外側に重心が偏っている」など見抜いて教えてもらえます。
前々から内腿のお肉が気になってましたが、それも外側に重心が偏っていることが原因と分かり、超納得でした！原因は分かっても自分では意識しづらい部分ですが、しっかりとバランスよく重心がかかるようにストレッチしていただけます。
ストレッチ後は自分でも重心の変化に気づけるほどなので凄い技術だなと毎回感動します！中高年のお客さんも多いと聞きましたが、若い方でも驚くほど効果ありです。
これからしっかり通おうと思いました！
| 名前 |
パーソナルジム＋ペアストレッチ専門店【アレクシー】 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1557-2218 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
パーソナルストレッチを受けました。
ストレッチを受ける前にどこが痛いか等確実に見ていただき、施術中も詳しく身体の状態やセルフケアについても教えてもらいました。
痛みも無くなり可動域が広がり身体が動かしやすくなり嬉しい限りです！