O脚改善も叶う、楽しいピラティス。
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YUZU 代々木八幡店｜パーソナルマシンピラティスの特徴
パーソナルレッスンで自分にピッタリのメニューを次々と提案してくれます。
ヒアリングを重視し、身体の状態に合わせたレッスンを提供してもらえます。
丁寧に教えてくれる先生の指導で楽しく続けられるピラティススタジオです。
パーソナルレッスンのため、自分に合わせたメニューを次々と提案下さり、いつもあっという間の1時間です。負荷もキツいけど頑張れるくらいにちょうど良く設定していただき、充実感も達成感もあり、いつも楽しくレッスンを受けさせていただいております。
マンツーマンで指導してくださるので手の向き・角度など細かくみてくださいます！そのため、初回の体験の中で30分マシンピラティスを経験しただけでも翌日しっかりストレッチした日の筋肉痛のようなものがありました😂その店舗のみの契約かと思いきや、系列店でも予約できます！と聞いて予約の取りにくさは解消されました。初めての人こそまずはマンツーマンで身体の使い方を覚えた方が引越ししてグループレッスンの教室に通うことになっても効果を最大限に発揮しやすくなると思います🤝
タカコ先生が明るく楽しく、いつも元気をいただきながらレッスンしています。キツさもありますが、体が整う感じがし気持ちが良く、次も頑張ろうと思えますパーソナルでみっちりトレーニングでき、とても良いスタジオだと思います。これからもよろしくお願いします。
産後の体型の崩れが気になったので、子供と通えるスタジオを探して見つかったのがこちらです。マンツーマンかつ完全個室なので、子供がぐずっても周りを気にすることなくレッスンができるところが嬉しいです。リフレッシュ時間として週一ペースで楽しく通っています。わたしは、ベビーカーを室内に持ち込むために自宅からレジャーシートを持参していますが、スタジオにあるベビーサークルをお借りしたりもしています。今まで3人の先生のレッスンを受けたのですが、どの先生も表現がわかりやすく自分の状況に合わせてメニューを組んでもらえてよかったです。レッスンを重ねるうちに姿勢が整ってきたのか、楽に立てるようになりました。これからもよろしくお願いします♪
夏前から通わせていただいてます！肩こりや姿勢が改善され、周りからもスタイル良くなったと褒められることが増えました！丁寧にマンツーマンで教えてくださるので、毎週通うのがとても楽しみです！さらに体が整うように頑張りたいと思います！
ピラティスをはじめて、O脚が改善されました！肩甲骨の巻き肩改善、背中がスッキリしました。使っていなかった筋肉が動くようになりました。リングを購入して自宅でも出来るピラティスの動きを教えていただき、実践しています！これからも楽しくピラティスを続けていきたいです！
ピラティス初心者ですが、毎回丁寧に教えてくださる先生のおかげで楽しく週1ペースで続けられています！いつも同じ先生にお願いしているので、予約する際に先生で絞って予約ができるシステムがあれば尚良いかと思います！
身体の状態に合わせたレッスンをしていただけて有り難かったです！自分の身体を見直すきっかけになりました。
ヒアリングの時間が長く体の状態をしっかり把握した上で指導してくれるところがよかった。予約が取れづらいのが問題点。
| 名前 |
YUZU 代々木八幡店｜パーソナルマシンピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[火水木金土日月] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒151-0053 東京都渋谷区代々木５丁目３６−５ 代々木パークハイツ 101 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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三ヶ月前から通わせていただいています。ピラティスは初めてですが、丁寧に動きを教えてもらってるうちに、だんだん自分の身体と向き合えるようになってきました。先生が知識豊富でしっかり私の体の癖を見てくださいます。家族からは姿勢が良くなったと言われ、最近パンツが緩くなった感じもあって、これからの変化が楽しみになっています^_^