yuko先生で姿勢改善！
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女性専用骨格改善トレーニング/STUDIO THEONE mind&bodyの特徴
yuko先生によるマンツーマンレッスンで、姿勢改善を目指せます。
川口市の静かな環境で、じっくりとトレーニングが楽しめます。
骨格改善に特化した女性専用のピラティススタジオです。
以前から気になっていた自分の姿勢の悪さを改善したく、伺いました。親身にお話を聞いていただき、楽しくお話させていただいてココロも軽くなり、本当に伺って良かったと思いました。自分の改善点も分かりこれからどう変わっていくかが本当に楽しみです。ありがとうございました！
マンツーマンでのレッスンをお願いしました。マット上で、呼吸を意識して先生と一緒にゆっくり体を動かしていくと、いつのまにか全身が整っていくという感じでした。腰痛や肩こりが悩みなのですが、まず体の様子を聞き取って、じっくり指導してくださるので安心してレッスンを受けられました。スタジオは明るく優しい雰囲気で、完全個室なので隠れ家的なところもいいです！ラダーバレルというマシンが、入ったそうなので、一度体験してみたいと思います。
| 名前 |
女性専用骨格改善トレーニング/STUDIO THEONE mind&body |
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| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒332-0016 埼玉県川口市幸町２丁目１３−５ raffaera（ラファエラ）内 |
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姿勢の悪さがずっと気になっていたので、yuko先生のピラティスを受けてきました！最初は少し緊張しましたが、呼吸に合わせてじっくり体を動かすうちに、体が芯からじんわり温まっていく感覚にびっくり。終わったあとは、背筋が自然と伸びていて、いつもより視界が広がったような気分に！姿勢が整うだけで、こんなに気持ちまでスッキリするとは思いませんでした。