猫背・反り腰改善に最適！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
ピラティススタジオsoraの特徴
反り腰改善に特化したピラティス体験が可能です。
巻き肩や姿勢の悪さをしっかりサポートします。
身体の歪みを整える効果が期待できるスタジオです。
体験で伺いました。もともと反り腰や肩の緊張が気になっていたのですが、レッスンを受けて身体の使い方を分かりやすく教えていただき、自分では気づいていなかった身体のクセも知れて、終わった後は腰や肩まわりが楽になり、お腹も引き締まりました！先生のモチベーションが上がる分かりやすい誘導で楽しくトレーニング出来ました！清潔感ある空間で、整体院併設なのも安心です。初めてのパーソナルピラティスでしたが、身体が更新される感覚があってとても楽しかったので続けて行きたいです！迷っている方は一度体験してみるのおすすめです♪
姿勢が悪く体も硬く、体を整えたいと思い体験レッスンに申し込みました。ピラティスは激しい動きじゃないけど、筋肉を使っている実感がありました。ピラティスの後は、姿勢が良くなっていました。スタジオ内は落ち着いた雰囲気で、先生も優しく丁寧に教えてくださり、体ケアのために今後も続けて通うことにしました。柔道整復師の先生で体の構造に詳しく、ピラティスの指導も信頼できるので、興味のある方は体験してみてください。
巻き肩・猫背・反り腰とそれに伴うぽっこりお腹を改善したくて体験させていただきました。一度でも目に見える変化が現れとても嬉しかったです！インストラクターさんのお人柄も良く教え方もとてもわかりやすいので通う事を決めました。マンツーマンでお悩み解決に寄り添ってくださるので、身体の悩みがあるけれど何から始めればいいかわからない方にもオススメしたいと思えるスタジオです！
ストレートネック、巻き肩、猫背、反り腰を気にしていて自覚はありましたが、それについて模型や実際の立ち姿で丁寧に説明してくださり、改めて自分の身体と向き合うことができました。初めてのレッスンで呼吸や身体の動かし方が難しいところもありましたが、優しく教えてくださり、一回のレッスンで体感的にも視覚的にも効果を感じられました！完全個別レッスンなので周りを気にすることなく自分の身体に向き合えるところもとても良かったです✨わたしがそうでしたが、ピラティス初めてでどこがいいんだろ〜っめ迷われているような方にはすごくオススメです！
年齢と共に感じる筋力の低下やぽっこりしてきたお腹が気になっていました。こちらで人生初ピラティスの体験をしましたが、短時間でも効果が表れたのを実感しました。体験前と体験後の写真を撮っていただきましたが、明らかに姿勢が綺麗になっていて嬉しかったです。また、普段はわからない姿勢を客観的に見れるのがよかったです。先生は笑顔が素敵な方で教え方も優しく、ピラティス初の私も安心して体験できました。流行りものは苦手な私でしたが、行ってみると楽しかったです。時間があっという間でした。是非自分の何かを変えたいなと思う方は飛び込んでみたら良いかなと思います。
反り腰が癖だったが一回のレッスンで思ったよりも改善された。続けていくことで自分のコンディションを整えられる気がした。雰囲気も良くて話しやすい先生でした。
２０代前半、１０代の頃と比べると中々痩せなくなってきてぽっこりお腹や、猫背などが気になっていましたが、1時間のレッスンだけでお腹、二の腕、背中、モモ裏がしっかり支えているのを感じて、普段の姿勢の変化が一回だけで感じられました！道路も広いので駐車場も入りやすく、アットホームな感じで雰囲気も良かったです！24時間ジムや、グループレッスンのピラティスよりもマンツーマンのピラティスの方がしっかり教えて頂けるので本当に来て良かったなと思いました！ありがとうございました！
以前から腰痛や首の痛みで整体の方でお世話になっていましたが、猫背や巻き肩が気になり、ピラティス体験を受けました。ピラティスを受けて直ぐに姿勢の変化も感じ、めまいの改善もありそうなので続けて通いたいと思います。とても清潔で雰囲気の良いスタジオです。その人その人にあった方法での改善、方法を見付けて下さる先生なので安心してどなたでも通えそうだと思います。
ピラティス受ける前は、身体のゆがみとか自分の立ち姿が気になっていました。ピラティスの体験を受けて、自分のいつも使っていない筋肉を使うことができてスッキリしました。マンツーマンで教えてくれるため質問もしやすい環境で、リラックスしながら体を動かすことができました。体験する短時間でも効果を感じられて自分でも驚いています。ぜひピラティススタジオsoraで、体験を受けてみてください！
| 名前 |
ピラティススタジオsora |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 9:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒921-8155 石川県金沢市高尾台１丁目５６ オフィスAZ |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
「なんとなくやる」のではなく、体の使い方や動きの意味を理解しながらレッスンを受けたい人にぴったりだと思います。質問もしやすく、一つひとつ丁寧に説明してくださるので、「なるほど！」の連続で楽しいです。土台からしっかりとプロセスを踏んでくれるので、通うごとに身体が変わっていきそうです！