反り腰改善でウエスト-4cm！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
【ダイエット専門】整体ピラティスウォークの特徴
1ヶ月でウエストが4cm落ちた実績があります！
整体や鍼灸にも力を入れた専門的な技術が魅力です。
さまざまな方法を試した結果、満足度が高いお店です。
身体が楽になる使ったことない関節を使ってた感じが良かったです。何よりもトレーナーの東城さんが親切で分かりやすいです。魔法にかかった様に姿勢が一回で整いました。滑り症の痛みも軽減されました。即契約させていただきました。先生ありがとうございます😊
2年で7kg増量したことが自分の中で気になっていたのと、姿勢を改善したいという想いがあり、体験を申込みました。今の自分の体の状態を見事に当てられました。一度ピラティスを体験しただけで、姿勢が良くなり、呼吸がしやすくなりました。可動域が広がり、良い動きができるようになり、驚きました。入会し、食事指導も受けました。今までは、食べたいときに、食べたいだけ食べていた生活でしたが、間食・アルコールをやめ、意識すべき食材、ベジ・ファーストを心がけて続けると、以前より浮腫みが少なくなり、1週間で－3.2kgを達成できました。肌の調子も良くなった気がします。歩数も意識するようになり、職場でもエレベーターではなく階段を率先して使うようになりました。休日の晴れ間はジョギングするようになり、自分の中で意識・行動が以前より良い方向にむいているなと感じるし、体もやった分だけ応えてくれている気がします。日頃の食事、食材、運動習慣がとても大切なんだなと実感しています。
情報誌を見て体験 すぐダイエットピラティスを始めました。1か月たち効果は少しずつ出てきています。身体の弱い部分を強化する為の体操も始めました。これからの自分の身体の変化が楽しみです。これからも継続して頑張っていきたいと思います。よろしくお願いします🙇
1ヶ月のダイエットコースをお願いしました。栄養指導と姿勢改善に魅力を感じて体験から契約しましたが、しっかり１時間かけて栄養についての説明があり、根本から体、考え方を変えてくれる場所でした。反り腰と猫背が気になっていたのでそこをピラティスで改善できたらと思っていましたが、反り腰ではなくスウェイバックとのこと。自分でも自分のことがわかっていないので、専門家に見てもらうことは大切だと感じました。ピラティスを毎回教えてもらって自宅でやりますが、間違った動きをしていることもあるので、それを確認してしっかり直してもらえるのもパーソナルの魅力だと感じました。強制的な勧誘などもなく、体のことを考えてくれるよい場所です(^^)
気になる反り腰が改善されピラティスのレッスンを通じて筋肉量もアップしウエストが引き締まりました。76歳からでもスタートでき成果がでて健康と向き合えてるので大変助かっております。先生有り難うございます。
1ヶ月でウエスト-4cm落ちました！身体を動かす楽しさを再発見できる場所です。ピラティスウォークのメニューは、身体への負担が少なく、初心者でも続けやすい内容でした。トレーナーの指導は丁寧で、とても満足しています。施術後には自信がつき、習得した内容を実践できるようになりました。成果も実感でき、友人にもぜひ薦めたいと思います。雰囲気も和やかで、通うのが楽しみです。
整体や鍼灸が好きで色々行っていたのですが、あまりるようになりました。効果現れませんでした。ところが、こちらの整体ピラティスウォークさんでは、効果がバッチリでました。五十肩で、腕があがらなかったのですが、あがるようになりました。痛みも随分軽減されました。何年も悩んでいたのが嘘のようです。びっくりしています！！先生ありがとうございます。
| 名前 |
【ダイエット専門】整体ピラティスウォーク |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
090-2765-4223 |
| 営業時間 |
[土水] 8:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
整形外科に行っても異常がなく、整体に通っても改善しない身体の痛みに2年半も悩まされていました。それが、ピラティス8回でほぼ感じなくなりました。しっかりとした知識のある先生がその人その人に合わせて指導してくださいます。普段あまりにも運動習慣のない自分でも、1時間みっちり身体を動かす気持ちよさも実感できました。先生、大変ありがとうございます！☺︎