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貸切レンタルジムの特徴
幅広いトレーニング機器を自由に使える環境が魅力です。
プライベート感を大切にした貸切スタイルがよかったです。
フリーウェイトエリアが充実しているので満足感があります。
■Q1.ジムに通おうと思った理由(目的)はなんですか？A.ストレッチマシンに興味あったから。スポーツジムでスタジオ＆トレッドミル＆トレーニングしてるけどストレッチ不足を感じてた。■Q2.無人ジムですが「ジム利用方法」難しいですか？A.初めに教えてもらうので大丈夫です。■Q3.無人ジムですが「マシン使用方法」難しいですか？A.難しくないです。「慣れてきたら好きなように動いていい」と管理人さんから言われたので、メニューを参考に自分の気持ち良い動きで使ってます。初回体験１回、会員後1回、管理人さんに使い方教えてもらえます。目的を伝えたらメニュー作ってくれますよ。■Q4.お気に入りマシンありますか？(理由も教えてください)A.内もものストレッチマシンです。自分では伸ばせない所まで伸ばしてくれます。開脚180゜目指してます。ヒップスラストマシン、グルートハムレイズ、通っているスポーツジムにないから使ってます。■Q5.ジム滞在時間はどのくらいですか？週何回利用してますか？A.35分くらいで全身ストレッチ終わります。週2・3回。■Q6.このジムはどのような方におすすめですか？A.体を柔らかくしたい人。体に痛みがある人。鍛えてる人はストレッチ疎かになるから、このスポーツジム併用するといいですよ。予約キャンセルできない事がマイナス点ですが、「予約してるから行かなきゃ」となります。サボり癖ある人にいいのでは？(笑)■Q7.最後に… 「貸切ジム」気になってるけど会員になるか迷っている方へ… 一言お願いします。A.絶対に自分ではできないストレッチなので興味ある方は体験しましょう！鍛えるだけで怪我する前に是非！
| 名前 |
貸切レンタルジム |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒800-0224 福岡県北九州市小倉南区東貫２丁目２−１３ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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Q1.ジムに通おうと思った理由(目的)はなんですか？A.身体がかたいので、柔軟性をつけたいと思ったこと、そして、動的ストレッチに興味があったため。隣のパーソナルジムでもお世話になっていますので、トレーニング後のストレッチとしても、とても有用です。Q2.無人ジムですが「ジム利用方法」「マシン使用方法」難しいですか？A.最初に説明をしていただき、そのあとはQRコードで読み取れば、いつでも動きが動画で確認できるので、飲み込みがわるい私でも難しくありませんでした。Q3.お気に入りマシンありますか？(理由も教えてください)A.毎回ひと通り回りますのですべて気に入っていますが、やはりストレッチマシンは珍しく、効果があると思います。どれも非日常な身体の伸びを感じます。Q4.ジム滞在時間はどのくらいですか？時間は足りていますか？A.トレーニングとストレッチの時は50分くらい。ストレッチのみの時は30分くらいです。アサルトバイクの時間は、その日その日のコンディションで決めています。十分時間は足ります。Q5.このジムはどのような方におすすめですか？A.高齢の母も一緒に通えていますので、年齢、体力レベル、運動歴に関わらず、身体を動かしたい、トレーニングをしたい、という方には皆さん利用していただく価値があると思います。