跳ねるスタジオで運動嫌いが変わる！
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からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ〜るの特徴
40年間運動無縁だった私でも、快適に通える跳ねるスタジオです。
運動嫌いでも続けられる、親しみやすい雰囲気を持っています。
笑顔工房ふれ〜るで私の体が改善され、運動への苦手意識が消えました。
全くの運動嫌いの自分が、通い出して１年が過ぎました。何故か...それは単純に楽しいから！初めは自分に週1の運動が続くかどうか、とにかく心配でした。でも先生もメンバーの皆さんもパワフルで楽しい方ばかりで、きついながらも何だか毎回笑いながらレッスンが終わっていく感じで(笑)レッスン内容もトランポリン、4D、バランスボール等色々あって飽きずに楽しめるのも魅力です。気が付けば週1どころか週 2ペースで通わせてもらってます(^-^;１年前の自分は更年期の諸症状に肩凝り、腰痛、関節、膝痛etc不調のオンパレードでした。それが今では更年期の辛さが思い出せない位に元気です。そして、いくらマッサージや整骨院通いをしても改善された事のなかった万年肩凝りも無くなりました！自分でも本当に驚きです。これからも楽しく通い続けて、10年後のパワフルな自分の未來のために、ゆるく張り切っていきたいです。
３年間お世話になっています！運動も色々なバリエーションがあり楽しいですしそしてなんといっても先生の人柄が最高に素敵で毎回レッスン時では笑顔が絶えません(o^^o)心も体もいつも癒やされこれからも続けたいです。
今まで、ジムなど続かなくて会費だけ払って行かなくなってました。ここに行くようになって、今までのジムとは違い地域の集まりのような堅苦しくないスタジオで、仕事帰りなど着のみ着のまま参加することもあります。先生は明るく、ひとりひとり気に掛けてくれるので長く通わせてもらっています！健康寿命を伸ばしたい方にもおすすめです☺️
40年間、運動とは全く無縁の生活をしてきた私が、縁あって、こちらに通い始めて、あっという間に３年が過ぎました。ふれーるには、いろんなコースがあって、チケット制のものと月極制に分かれてて、月極は月4、月8，フリーパスのコースがあるのですが、運動音痴な私が、フリーパスで通うことに…それが、3年たった今もずっとフリーパスで通い続けています。多いときには週６回も行ってしまってる私。今では生活の一部になっています。それができるのは、先生が細かく指導してくれ、その人なりにできることを褒めてくれるから、つい嬉しくなって続けれるんです。一緒に通っている生徒さんも、パワフルで楽しい人ばかりです。これからも75歳まで元気で現役生活が続けれるよう頑張ります。
跳ねるスタジオ！4Dプロトレーニング、トランポリン、バランスボール、リズムトレーニングなど弾みながら体を整えるメニューがたくさんあります。代表の佐々木さんは体育大学出身で論理的に分かりやすく教えてくださいます。単純に楽しいです！
| 名前 |
からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ〜る |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-1133-0025 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ふれ〜る歴5年超となりました。過去にあらゆるスポーツクラブを経験しましたが、数ヶ月で徐々に行かなくなるというのを繰り返して来ました。ふれ〜るはなぜ続けられるのか!?それはとにかく楽しいからです！跳ねるって子供の頃にしかしてないですよね。大人になって改めて跳ねてみると、びっくりするくらい笑顔になります！子供ってみんな楽しそうにぴょんぴょん跳ねてますもんね。続けると自ずと結果が出てきました！30代よりも体力も筋力も付きました。なので若さも笑顔も自信も30代の頃以上じゃないかと自画自賛しています。体幹を鍛えるメニューもあり、姿勢が整うと家事も仕事もスムーズにできる様になりました。今は生活の中心にふれ〜るがあるのでレッスンの日が楽しみです！