身体が整う！
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STUDIO IVY東淀川店【パーソナルマシンピラティス】の特徴
体の歪みを相談し、個別メニューを組んでもらえるので安心感があります。
ピラティス初心者でも、丁寧な指導で体の不調に気付けるのが助かります。
1ヶ月通うことでバランスが良くなり、身体の変化を実感できました。
気にしていた巻き肩、反り腰、スマホ首、体の歪みなどを相談した上でその日の体の状態に合わせたメニューを組んでもらえるので毎回終わるとスッキリほぐれ翌日はしっかり筋肉痛が来ます。また筋肉の使う場所や呼吸などもしっかりと見てもらえるのでパーソナルレッスンでよかったと思います。マンションの一般エントランスとは入口が違うので初回夜行く人は注意です！
指導が丁寧で自分で気づかない身体の不調に気付いて頂けます。整体ではなくプライベートレッスンで自分に寄り添ったストレッチ\u0026運動がgoodです。
レッスン後は身体が整った感じがして、スッキリ気持ちがよいです。先生が自分の身体の傾きやクセを把握してレッスンしてくれるで、パーソナルの良さも感じています。
パーソナルピラティスは初めてだったのですが丁寧にレッスンしてもらえて安心でした。体が伸びる実感があって良いです。
初ピラティスで通いはじめて1ヶ月ですが、バランスが良くなるとこんなに身体変わるんだ！と効果を感じています。またパーソナルなので、間違ったところに力が入っていたりするとすぐ指摘してもらえるのがいいです。これからもよろしくお願いします！！
| 名前 |
STUDIO IVY東淀川店【パーソナルマシンピラティス】 |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒533-0031 大阪府大阪市東淀川区西淡路１丁目１４−１０ イーストコア新大阪 101 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体験レッスンに伺いました。清潔感のある施設、完全プライベートな空間で安心して過ごせました。またインストラクターの方も丁寧でわかりやすかったです！