青葉台駅5分！
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コンディショニングルーム ひでの特徴
青葉台駅から徒歩5分の便利な立地で通いやすいサロンです。
筋膜調整整体やインソール作成が受けられる専門的な施術があります。
首や肩の痛み改善に特化したアプローチが高評価です。
左の股関節と腰痛で来院しました。あと、時折膝の痛みもあります。病院では変形性股関節症と診断され、手術も勧められています。スポーツはゴルフを何とかしていますが終わった後は股関節痛で歩行に支障が出ています。今回は筋膜調整コースで60分の中で最初の15分は痛い所のヒアリングや硬さのチェックをしたあと、施術して頂きました。股関節回りだけでなく、足の指から肩甲骨の筋膜まで丁寧に施術して頂き、歩行とゴルフの動きを確認し、施術前の股関節、臀部回りの痛みが消え、歩行が軽くなりました。ゴルフのスイングも施術前より肩が軽く回るようになりました。今後は1ヶ月に1回程度の定期的なメンテナンスもお願いすることを検討したいと思います。また、自宅で出来るストレッチや筋力トレーニングも教えて貰ったので良かったと思います。田園都市線の青葉台駅から徒歩で2〜3分と便利な場所にあるのもお勧め出来ます。
青葉台駅から徒歩5分のサロンです。数日前から続く左手の指の痺れがあり、筋膜調整コースをお願いしました。カウンセリング後に丁寧に痺れの原因になっていそうなところを診ていただきました。手首から肩甲骨の辺りまで施術してもらって、施術後には痺れの症状が半減しました。仕事で指や手首をよく使うので、負担がない使い方を教えてくださったり親身になって診ていただけて嬉しかったです。サロンも明るくて清潔感があり居心地が良かったです。身体の悩みが多いので、また伺いたいです。追記です。翌日の朝さらに症状が改善されていました。筋膜調整は初めての体験でしたが、ここまで効果を実感出来るなんて本当に嬉しいです。
マラソン用にインソールを作って頂きました。マラソンの練習の段階で5kmほど走ると膝の下側に痛みが出ていました。それ以上の距離は痛みで走れず。どうしようかと迷っていたところ、横浜の青葉区の青葉台駅の整体でインソール？足底板？を作ってもらえる院を見つけたので来院しました。膝の痛みが出た原因を、触ったり、動きを見ながら確認し、その後に実際に歩いたり走ったりしながらインソールを作製して頂きました。正味2時間程度でしょうか？インソールを入れた状態で痛みを出す動きが改善されて、痛み自体もなくなっていることを確認した後で、終了となりました。おかげさまで、5kmで痛くなった膝の痛みはなくなり、マラソンも痛みなく走ることができました。インソールの調整も、後日可能ということで、アフターフォローもしっかりしているのでお勧めです。
19歳女性左肩と首の間にピキピキとした痛みが2ヶ月ほど続き、気になってこちらに来院しました。丁寧に状態を確認してくださり、肩や首だけでなく、以前からずっと気になっていた腰やその周辺までしっかり見ていただけました。施術後は体が軽くなり、痛みも和らいでとても楽になりました。初めて整体に通うので不安もあったのですが、先生がとても優しく明るくて、話しやすい雰囲気だったので安心して受けられました。説明も分かりやすく安心してお任せできる先生です。どんなふうに伝えればいいかも丁寧に教えてくださったので、初めてでも自分の体の状態をしっかり説明できました。施術は一つひとつ丁寧で、ただ押したり揉んだりするだけでなく、体のバランスを見ながら整えてくれる感じでした。自分好みの強さで押していただけるので、痛すぎずに整えてもらえました。自分では気づけなかった歪みや、忘れていた痛みのある部分まで先生が見つけてくれて、プランに入っていなくても少し調整してくれたり、家でできるストレッチや対処法を教えてくれたりします。終わった後は体が軽くなって、呼吸もしやすくなったように感じました。また、自分でもできる簡単なマッサージやストレッチを教えていただけるので、日常でもケアできるのがありがたいです。院内は清潔で綺麗な空間でリラックスでき、夏に伺ったときは空調やお茶の気配りもしてくださり、本当に快適に過ごせました。整体自体の効果もしっかり感じられて、体が整うと気分も前向きになるので、これからも通いたいと思える場所です！
先日はありがとうございました。デスクワークでの首や肩の重さ、ゴルフをする時の身体の硬さが気になり伺いました。サロンは駅近くで清潔感があり、落ち着いた雰囲気でとても居心地が良かったです！今回、筋膜調整コースをお願いしました。カウンセリングから施術まで丁寧に対応していただき、安心して受けられました。施術直後も体が軽くなりましたが、さらに2日後には肩周りが不思議なほど動くようになりました。姿勢まで自然に整っていたので感動しました。デスクワーク中も身体の重さが気にならず、動きがスムーズになったのを実感しています！先生も優しく楽しい方で、安心して通えるサロンです(^^)
| 名前 |
コンディショニングルーム ひで |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
045-479-9534 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台２丁目7−４ リュミエール 203 |
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首の痛み、肩の痛みで初めて来院、筋膜調整整体をお願いしました。特に腕を動かすと腕の付け根あたりがひどく痛み、利き手なので何かと不便を感じていました。初めてのところは少し緊張するのですが、先生がとても穏やかで優しく、安心して施術を受けることができました。最初に丁寧なカウンセリングがあり、これまでの身体の履歴(学生時代のスポーツで痛めた膝、腰。子育て期の腱鞘炎など)を確認。これまでいくつか整骨院や鍼灸など通ったことがありますが、ここまで丁寧にカウンセリングしていただいたのは初めて。今の身体はこれまでの履歴が関係しているかもとのお話に納得でした。筋膜施術していただいている間も、今の痛みがどこと関連しているかなど、説明もありつつ施術が進んでいくのでとても安心でした。一回の施術で動かすと痛いため可動域が狭かったのが、痛みがなく動かせる範囲が格段に広がりました。最後に私の体のくせや、日常的にしたら良い動きなどもおしえていただきました。青葉台駅から徒歩4分、成城石井の斜め前でわかりやすい場所です。営業感全くなく（笑）安心なので、身体の不調を感じている方はぜひ一度訪れて相談されると良いと思います。お勧めです！