肩こり解消し、体引き締まる！
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パーソナルジムhabee 守山店の特徴
姿勢改善で肩こりが軽減され、気持ちも楽になります。
ダイエットと筋力アップに効果的なトレーニングを提供しています。
初めてのパーソナルジム体験でも安心して通えます。
まだ通い始めて4回目ですが、すでに体の変化を感じていて驚いています。パーソナルジムは最初は少し敷居が高いイメージがありましたが、トレーナーの方がとても話しやすく、こちらのペースや体の状態に合わせて丁寧に指導してくださるので、安心して通えています。特に驚いたのは、長年悩んでいた体の硬さが少しずつ改善されてきたことです。ストレッチや体の使い方も分かりやすく教えていただき、以前より体が動かしやすくなってきたのを実感しています。トレーニングも「きついだけ」ではなく、正しいフォームや目的をしっかり説明しながら進めてもらえるので、毎回納得感があります。これから体がどのように変わっていくのか楽しみです。パーソナルジムが気になっているけれど、一歩踏み出せずにいる方にもおすすめしたいジムです。
私には大腸の難病があり、ドクターから筋トレは腸にも脳の認知機能にも効果があると勧めら、Web等で探していたところ、habeeを見つけ体験に行き、即断してhabeeに決めた。経験豊富で資格のある多くのパーソナルジムの中からhabeeに決めたのは、まず、トレーナーである長谷川さんの「機嫌の良さ」である。会話での声質や笑顔での応対は指導技術もさることながら、初心者である私にとって極めて重要な要素であると思ったからだ。半年間のトレーニングでもきめ細かく、忖度なく、媚びへつらうことなく、しっかりと指導して頂いているので、安心して身体をお任せできている。加えて、身体つきや筋肉の成長を実感でき、指導を受けている私の目線でのアドバイスが効果をあげているのだと思う。パーソナルジムを選ぶとき、どのような点を重視しているのかとよく聞かれるが、私は、まず、トレーナーさんの人間性や相性をあげ、続いて、清潔感や指導スキル、トレーニング効果の実証だと答えている。今年72歳になる私が半年を超えて、同じトレーナーさんの基で頑張れているのは、良いパーソナルジムであるhabeeを選ぶことができたからだと自負している。
初めてのパーソナル体験のときは緊張しましたが、長谷川さんのご親切で丁寧なご指導のおかげで、リラックスして体験を受けることができました。翌日すぐに体に変化があらわれたので、２回目は知人と共にご指導を受けました。知人も長谷川さんのお人柄や、その方に合った内容のトレーニングをしていただいたことで通うことを決断したようです。もちろん私も仕事の合間をぬってこれからもご指導をいただくことにしました。ジムにも通っていますが、これほど親身になってご指導いただけるパーソナルは他にはないと思います！
産後の筋力回復のために通い始めました。6ヶ月の赤ちゃんをカゴに入れたまま端っこに置かせてもらい、トレーニングできるので助かってます。特に産後の大転子部の張り出しが気になっていたのですが、3回目にしてすでに引っ込んできた感じがします。腹筋も今は産前に比べると全然力が入らないですが、継続して改善していきたいです！普段自分で動画等をみてやる時とは違う場所が筋肉痛になり、かつ腰痛になったりしないので正しいフォームでトレーニングできているんだなと実感しています。トレーナーさんは人当たりよく指導もわかりやすいです。負荷も相談しながら調整してもらえるので少しずつ鍛えていきたいと思います！これからもよろしくお願いします。
40代になって体型の崩れや腰痛が気になり、通い始めました。ただ鍛えるだけじゃなく、今の体の状態を見ながら進めてくれるので安心です。正直ちょっときつい時もありますが、終わったあと体が軽くなります。通ううちに姿勢も整い、腰痛もほとんど気にならなくなりました。体重はあまり変わっていませんが、スーツを着たときのシルエットが変わり、引き締まったのを実感しています。
初回体験で行きましたがトレーニング終了後、気付けば契約してました！😊🎵ホントは他のジムの体験も考えていたのですが長谷川さんの親切丁寧な対応と誠実な姿勢が決め手になりました。正式に通い始めてまだ浅いですが初心者の私に色々ウンチクを並べるような事は一切せず🙌「まずは運動習慣をつけましょうね💪」と優しく言ってもらえて一気にヤル気全開‼️(ฅ`･ω･´)ฅトレーニング中の声掛けも気持ちがとても前向きになります！目標に向かって頑張れそう🔥🔥🔥
姿勢改善を目的に通い始めましたが、肩こりが軽くなり、体も少しずつ引き締まってきました。正しい姿勢や体の使い方を丁寧に教えてもらえるので、普段の生活でも意識できるようになります。トレーナーさんの人柄もとても良く、安心して続けられます。姿勢を整えながら、健康的に体を変えたい方におすすめです。
何度もお世話になっています。これまでいくつかジムを経験してきましたが、結局続かなかったり、効果が見られませんでした。そのような私でも、このジムの素晴らしさが身に染みてわかるからこそ通わせていただいています。ただトレーニングをするだけでなく、一人ひとりに寄り添ったサポートが充実している点が大きな魅力です。好きな音楽を流してもらえたり、丁寧なコミュニケーションをとっていただきながらのトレーニングは、まるで美容院やエステにいるかのような安心感があります。もちろん、ハードワークを望む方にとっても安心して通える環境が整っています。性別や年齢問わず、気軽に通えるジムです。
ダイエットと筋力アップ目的で通っています。長谷川さんが凄く話しやすく、何でも相談できるので毎回楽しくトレーニング出来ています。また、筋トレだけでなく、体幹トレーニング、マッサージなどニーズに分けて提案してくれるので凄く助かります。目標に向かって頑張ります💪
| 名前 |
パーソナルジムhabee 守山店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-8059-4315 |
| 営業時間 |
[日] 9:00～18:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ずっとジムに通いたくて悩んでましたが、たまたま見つけて初回体験に行ってみたところ、通えそうな感じがしたので始めました。身体が硬くてもストレッチでほぐしてからトレーニングできるので安心です。少し通っただけで、お尻に変化が目に見えて分かるのでモチベも上がります。知識も豊富なので色んなことも教えてもらえるし、自分のなりたい身体になれるようにプロデュースしてもらおうと思います！いつもありがとうございます。