初めてのピラティス、心身スッキリ！
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KALM pilates studio 錦糸町店＜マシンピラティス 姿勢改善・骨盤矯正＞の特徴
初めてのピラティスでも安心できる、朗らかなトレーナーが迎えてくれるお店です。
マシンピラティスを体験でき、丁寧なアドバイスでしっかりサポートしてくれます。
清潔感あふれる環境で、楽しいレッスンを通じて心も体もリラックスできます。
こちらには初めて行きましたし、そもそもピラティスも2回目だったので不安でしたが、丁寧に対応してくださったので問題なかったです。悩みや気になっていることを伝えると、理由と共にどうやったら解決できるかを教えてくれたのでとても分かりやすく、まずは続けてみようかなと思いました。
よくインスタで見るマシーンピラティスがしたくて伺いました。体験ということで、ちょっと勧誘を警戒していたのですが、そんなことは一切なく安心しました笑終始優しく分かりやすいレッスンに加え、自分の一回の体験のbeforeafterの写真も見せていただき、一回でこんなに効果があるのかと驚きです😳まずは3ヶ月頑張ってみようと思いました♪
人生初のピラティスで最初は少し不安だったのですが、トレーナーさんがとても朗らかに迎えてくださり、リラックスして気持ちよくスタートできました。体験の流れとしては、まず整体で身体のベースを整え、その後にマシンを使ってインナーマッスルを鍛えていくという内容でした。私は普段からジムで運動をしているのですが、ピラティスは普段のトレーニングでは使わないような筋肉にアプローチしたり、独特な動作があったりしてとても新鮮でした！扱う重さは決して重くないのに、想像以上に「効いてるっ！！」という感覚があり驚きです。笑すべてのメニューが終わった後に姿勢のビフォーアフター写真を撮ってもらったのですが、一目でわかるくらい大きく変わっていました。私個人としては特に反り腰に悩んでいたのですが、体験後は腰がすんなり丸まる感覚があり、感動しました…！！当日はインストラクターのかほさん、きょうかさんがいらっしゃいましたが、お二人ともすごく親しみやすくて、終始いい雰囲気で楽しく過ごせました。オープンしたばかりということもあり、店内もとても綺麗で清潔感抜群です！「月2回プラン」などコースの選択肢が多くて通いやすいのも、個人的にすごく嬉しいポイントなので、来月もまた伺おうと思います！姿勢の崩れや、そこからくる日常の腰痛・肩こりに悩んでいる人には特におすすめできるスタジオだと思います。気になっている方はぜひ一度行ってみてください！かほさん、きょうかさん、本日は本当にありがとうございました！
店内がとても清潔で居心地が良かったです。1回でも体の変化を感じられて、続けてみたいなと思えました！担当の方も話しやすくて、説明も丁寧で分かりやすく、楽しく受けられました🙇♀️ウェアやお水が用意されてるので手ぶらで行けるのがありがたいです。
一回一回が楽しいレッスンで充実しております。心地よく満足します。今後ともよろしくお願いします。
| 名前 |
KALM pilates studio 錦糸町店＜マシンピラティス 姿勢改善・骨盤矯正＞ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6284-0444 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒130-0022 東京都墨田区江東橋１丁目９−６ 桂昇ビル 4階 |
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とても、丁寧且つ細やかなアドバイスが受けられ、終わった後は、身も心もスッキリ！です。大変満足です。