中桐さんが教える、快適なキックボクシング。
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格闘技&キックボクシングジム 13GYM 阿佐ヶ谷の特徴
衛生面に配慮されたきれいなジムで安心してトレーニングできます。
トレーナーの的確な指導で初心者も安心して学べる環境が整っています。
オーナーの中桐さんをはじめ、親しみやすいスタッフが揃っています。
5年ほど前に格闘技ジムに通ってみたものの、運動神経が悪く挫折して数ヶ月で辞めてしまいました。そのことをずっと後悔していて、もう一度格闘技をやってみたいと思い色々なジムを探して見つけたのが13gymでした。こちらはグループレッスンが主なので明確な練習カリキュラムがあり、初心者でも行ってみたけどなにをしていいかわからない状態にならないのが他のジムとの大きな違いに感じました。代表の中桐さんを始め、トレーナーの方々は多くの会員さんで賑わっている中でも、的確にアドバイスや改善点を伝えてくださるので、現時点の課題が見つかりやすいのも大変ありがたいです。また、インターバル中の中桐さんと会員さんとのやりとりがとても面白くて、入ったばかりでも暖かい場所だなぁと居心地の良さも感じました。入会してまだ4ヶ月ほどですが、今回は悔いのないところまで続けられたらと思います。ジムの皆様、いつも本当にありがとうございます。
アマチュア修斗出場のため入会しました。地味なためほかのジムでは敬遠されがちなグラップリングの細かい技術や、基本に忠実なミット打ちなどで着実に実力がつきます。トレーニング器具も充実しており、補強的な体幹トレーニングからウェイトトレーニングまで満足に揃っています。
以前は別のジムに通っていましたが、トレーナーさんのミットの持ち方によっては「痛いなぁ…」と感じることがありました。ここのトレーナー兼ジム代表の中桐さん（現役のプロ総合格闘家）は、本当に教えるのが上手です！一目見ただけでどこを修正すべきかアドバイスをくれます。会員さんたちのフォームが美しいのも納得。格闘技ジムですが、全く汗臭さがなくて常に清潔なのも良いです◎筋トレもたまにパーソナルで見てもらいますが、かなり効きます。
キックボクシングで利用してます！！格闘技未経験で初めて、もっと上手くなりたくてトレーニングお願いしてます！！基本もしっかり教えてもらいながら、一つ一つ細かく教えてくれて、身体に染み込むまでしっかり教えてくれるので、今では以前よりも上達したなと自分でも思います！ジム内も白に統一されていて気持ちよく練習できます。また更衣室もとても綺麗で使いやすいです！！これからもよろしくお願します🥊
ジムの代表が衛生面にとても気を使っているので、とてもきれいで、気持ち良くトレーニングができます。教え方も丁寧で分かりやすいので、自分の弱点を知ることができ、上達を実感できています。いつもちょうど良い負荷をかけてくれるので、達成感&満足感が高く楽しいです！
キックボクシング初心者ですが、最初のフォームからかなりきちんと教えてもらえました。なんとなーく習って完結してしまうジムは多いですが、こちらは身をもって効果を感じながら、楽しみながら、トレーニングできています。更衣室含め、ジムの中は清潔感があって利用しやすいのもオススメポイントです。気軽に通いたい方はもちろん、本格的に学びたい方もきっと満足できるのでは！と思います！
| 名前 |
格闘技&キックボクシングジム 13GYM 阿佐ヶ谷 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6915-1121 |
| 営業時間 |
[木] 11:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南３丁目３７−２ 第２大同ビル 4F |
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オーナーの中桐さんをはじめ、トレーナー・インストラクターが皆さんとても感じが良く、しかも瞬時に的確に指導してくれてとても有難いジムです！ケガのケアをしてくれたり、名前をすぐ覚えてくれたりするのもすごいなと思いました。会員の皆さんも気さくで、私が入会した当初も気兼ねなく通い始めることができました。初心者から歴が長い方まで、幅広い層に有意義なジムだと思います。