高田馬場で実感！
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MoveLuck 整体 高田馬場店の特徴
高田馬場でのストレッチ整体が受けられ、効果を実感できました。
肩凝りや腰痛が改善し、身体の不調も徐々に良くなってきています。
妊娠後の体力低下を考慮し、トータルケアができる施術が魅力的です。
股関節回りの柔軟性が不足しており、フットサルやトレーニングのパフォーマンスが上がらないことを悩み、ストレッチを目的にこちらのパーソナルジムを予約しました。柔軟性の問題というよりは、体幹の筋肉の使い方の問題という指摘をいただき目からうろこでした。体をうまく使えていないというところは薄々感じていた課題であったので、そこを一発で見抜かれたところも含めしっかりとした整体技術をお持ちのトレーナーさんだと感じました。高田馬場にあり通いやすいので、骨盤をうまく使えるように継続的なサポートをいただきたいと思っています。
何年も前から肩凝り腰痛持ちな上、5年前にモートン病も発症し、左足の指裏に激痛が。何十件もの整体院を回りましたが一向に改善の余地無し。絶望感の中、たまたま高田馬場駅からの帰り道で見つけました。ここでは何よりタブレットや模型で骨や筋肉の状態を目で見て分かる様に自分の状態と対策を説明して頂けるので非常に分かりやすいです。しかもトレーニングはありそうで今までやった事の無い内容で、重症なので時間はかかるかもですが、改善の希望が見えてきました。これからも期待しております。ありがとうございます。
妊娠出産を経て筋力も体力も落ち、産後も抱っこが続いて体がガチガチで腰痛も悪化したため、なんとかならないかと思いトータルで見てもらえてトレーニングもできるこちらにお世話になることにしました。ただのトレーニングやストレッチではなく、自分の体と希望にあった内容を作ってくれます。毎セッション後には学びと体の変化を少しずつ感じることができ、その次の回はそれを踏まえた内容になるので、成長も感じることができます。運動もできて体もすっきり！その場限りではなく、体そのものを改善したいと思う方におすすめです。
通い始めさせていただいてから、自分の身体の不調が段々良くなってきたことを実感できる程、毎回丁寧な施術をしてくださっていました。セルフケアについても施術後に動画を送信していただけていたので、見返しながら自宅でも復習することができていました。最後まで身体の不快感、不調について様々なケアやアドバイスを親身にしてくださり大変ありがとうございました。
当初、膝や腰の痛みで歩くのもままならない状態、身体中が凝り固まったような感覚、とにかく日常生活がまともに送ることのできない状態をなんとかしたくて、ただのマッサージではなく、自分自身でも身体を動かした方が改善していけるのではと思い、飛び込みました。当初はリリースメインでしたが、少しずつ自分でできるストレッチを教えて頂き、今は呼吸の仕方や筋トレも取り入れて頂くようになりました。初めて訪れた時は徒歩5分を10〜15分もかけないと移動できなかった私が、今では30分以上の道のりも歩いて行こうと思えるようになりました。自分の身体に向き合うことの大切さを教えて頂き、とても感謝しております。最初はとりあえず痛みがなくなればいいかな、と思っていたのですが、今は更に改善して行きたいと思うようになり、継続しています。諦めかけていた縄文杉を見にいく計画も、目標と思えるようになり、気持ちまで明るくなれました。今後もよりよい身体づくりのために、継続していきたいと思います。
ストレッチ・整体目的で始めて、腰痛と肩甲骨まわりの動きがだいぶん改善しまいた。今は趣味でやっている運動に合わせたトレーニングも取り入れてもらっています。高田馬場駅からアクセスもよく、気軽に相談できるおすすめのパーソナルトレーニングです！
高田馬場でここまでレベルの高いストレッチ整体とパーソナルトレーニングが受けられるとは思いませんでした！肩こり・腰痛・首こりに長年悩まされていましたが、通い始めてから驚くほど体が軽くなりました。専門的な知識をもとに丁寧に対応してくださるので、安心してお任せできます。写真を使って、どこを改善したら良いとかもすぐに見抜ける方なので、感動しました！オンラインでも指導していただけるので、自宅でもしっかりケアできて助かっています。身体の不調を根本から改善したい方には本当におすすめです！
| 名前 |
MoveLuck 整体 高田馬場店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[日] 16:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４丁目２７−１５ エスカイア高田馬場 104 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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最初は首の痛みや肩こりで来店して、数ヶ月通ってます。最初は整体？的な動きや呼吸中心でしたが、今はトレーニングもしていただいてます。先生はとても体のことに詳しく、いつも帰る時には疲れがぬけて良くなってると実感します。これからも通おうと思います。