結婚式に向けた姿勢改善、楽しいピラティス！
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パーソナルマシンピラティスSAKURA本八幡店の特徴
初めてのピラティス体験で姿勢を整える感動を実感しました。
結婚式に向けた猫背や巻き肩の姿勢改善を目指せます。
腰椎術後のリハビリにピラティスが効果的と友人から推薦されました。
体験レッスンをさせていただきました。日々の運動不足と、綺麗なボディラインになりたく予約しました。施設もとても綺麗で、ナチュラルな雰囲気が素敵でした。担当いただいた方もとても優しく丁寧に教えていただきました。これから少しずつ頑張ってみたいと思います。楽しみです！
結婚式に向けて、猫背や巻き肩の姿勢改善を目標に通い始めました。元々ジムに通っていましたが、正しい体の使いからが分からず、続かなかったこともありピラティスへ。自分の性格的にグループレッスンは向かないと思い、パーソナルピラティスにしました。今日が初めてのレッスンでしたが、一対一で丁寧に教えて下さり長く続けられそうです！色々な先生のレッスンも受けられるため自分に合った先生を見つけることもできこれからが楽しみです。これからよろしくお願いします！
初のレッスンでした。巻き肩が悩みで、自宅でできるストレッチやジムに通っていましたが変化がなく。ピラティスに通うことにしました。レッスンを1時間受けただけで巻き肩が改善し、重心が安定するのを実感しました。レッスン自体もストレッチをしながらインナーマッスルが鍛えられるので、痛気持ちよく、これなら毎日でもやりたいと思える感覚でした。体験の時に受けたレッスンはとにかくインナーマッスルを意識して動くというもので、30分だけのレッスンだったにも関わらず数日筋肉痛が残りました。ピラティスと一口に言ってもいろいろなアプローチ方法があるのだと感動しました。まだお二方しかお会いしてませんが、すごく丁寧な教え方で知識も豊富な方々でお値段以上に感じます。今後も楽しんで通いたいです。
結婚式に向けて約半年前から通い始めました。先生によってレッスン内容やアプローチ、効き方がかなり違いますが、私はmocoさんのレッスンが一番お気に入りです！レッスン後に鏡を見ると、肩のラインがすっきりして肩が直角になってる！と驚き感動しますし、激しい筋トレをした感覚はないのに翌日は筋肉痛になります。また、その日の体の状態やバランスを見てレッスン内容を考えてくださるので、毎回納得感があります。初めはいろいろな先生のレッスンを受けてみて、自分に合う先生を見つけるのがおすすめですが、私にとってはmocoさんがまさにその先生でした！
初心者でも分かりやすく教えていただけるので、飽きっぽい私でも楽しく通えています。その日の体調やレベルに合わせて進めていただき、先生も皆さん優しいのでとてもおすすめです！入会して半年後の口コミを追加します。↓↓↓肩こりがひどくて頭痛もあったので、こちらに入会する前はマッサージに通っていましたが、こちらで姿勢改善されて肩こりがだいぶ軽くなりました。もっと早く入会すればよかったです。ありがとうございました😊
体験レッスンを受けました。普段体を動かすことがないので、1時間の体験レッスンだけでじんわりと汗をかき、背筋が伸びたような気がします。とても丁寧にレクチャーしていただける点など、グループにはないパーソナルの良さを実感できましたし、環境も駅から近くまた室内が清潔でしたので、今後楽しく通い続けることができそうです。予約システムがとてもシンプルで使いやすい点も良いと思いました。本日はありがとうございました。※アイコンを変えました。
初めてピラティスを体験しましたが、最初の姿勢を整えるところから感動しました。体験も思ってた以上にきつくてしんどかったですが、それでもたった30分ほどで姿勢などの変化を感じられてとてもよかったです！前向きに通うことを検討したいと思っています！体験から通い始めて6ヶ月が経過しましたが、トレーナーの方はどなたも優しく私にあった方法で教えて下さるのでとっても満足しています！徐々に姿勢が良くなってきたような気がしますし、顔周りが体重が変わってないはずなのにスッキリしてきたような気がします。ピラティス前後では体の伸びてる感も全く違うのでこれからも楽しく通わせて頂きたいと思います😊
| 名前 |
パーソナルマシンピラティスSAKURA本八幡店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6824-2105 |
| 営業時間 |
[火水木金土日月] 8:00～21:30 |
| HP |
https://sakura-pilates.jp/studios/motoyawata/?argument=VGuhjouI&dmai=map_motoyawata |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒272-0023 千葉県市川市南八幡３丁目１４−１７ ビルアイナ ４０３ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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腰椎の術後に、医師にピラティスを勧められ、体幹を強化して筋肉で天然のコルセットをつくりましょうとのことで探して体験に行きました。店内は明るく清潔で、インストラクターさんも丁寧です。何より女性専用なところもいいですね。とても良かったので継続することにしました(^^)